J’ai beaucoup exploré et testé ChatGPT (développé par OpenAI) au cours des dernières semaines.
Cette IA est rapidement devenue l’un de mes outils préférés pour le travail de développement personnel.
Permettez-moi de partager avec vous quelques idées sur la façon dont vous pouvez utiliser ChatGPT de manière intéressante et utile, en me basant sur mes propres expériences.
Clarifier vos valeurs
J’ai récemment décidé de mettre à jour ma liste de valeurs personnelles.
Je l’ai déjà fait à maintes reprises et, cette fois, j’ai pensé qu’il serait amusant d’explorer ce sujet avec ChatGPT d’OpenAI.
J’ai donc partagé certaines de mes valeurs fondamentales avec ChatGPT, puis je lui ai demandé de générer d’autres valeurs connexes.
Cela m’a permis d’identifier des valeurs que je souhaitais regrouper.
Par exemple, l’une de mes valeurs est la conscience. J’ai donc pu dire à ChatGPT :
Génère s’il te plait une liste de valeurs liées à la conscience.
Je recommande également de demander à ChatGPT d’OpenAI de générer les réponses plusieurs fois, car elles seront différentes à chaque fois.
Cela peut vous permettre d’identifier des valeurs supplémentaires que l’intelligence artificielle n’aurait peut-être pas partagées lors de la première tentative.
Lorsque vous disposez d’une liste relativement complète de valeurs, vous pouvez demander à ChatGPT de :
Suggérer d’autres valeurs qui viendraient compléter ces les précédentes.
Cela peut vous aider à combler certaines lacunes que vous auriez pu manquer.
En utilisant cette approche, j’ai trouvé les groupes de valeurs suivants pour moi-même.
Cela fait maintenant plusieurs semaines que je consulte cette liste au début de chaque journée et j’apprécie le fait que cela me donne un sentiment plus profond de connexion avec ce qui est important pour moi dans la vie, du moins d’un point de vue global.
1. Conscience/Réflexion/Introspection/Pleine conscience/Centrage/Patience/Présence
2. Alignement/Symétrie/Simplicité/Élégance/Ordre/Légèreté
3. Énergie/Enthousiasme/Cœur/Vibration/Intensité/Joie/Plaisir/Jeu
4. Flux/Harmonie/Abondance/Liberté/Agilité/Rythme
5. Bienveillance/Gentillesse/Soins/Générosité/Bonne volonté/Esprit de Communauté
6. Ouverture/Sensibilisation/Communication/Invitation/Consentement/Collaboration/Synergie
7. Connexion/Partage/Proximité/Confiance/Liens/Amour/Intimité/Dévotion
8. Honneur/Courage/Commandement/Résilience/Force de caractère/Sagesse
9. Créativité/Originalité/Inspiration/Imagination/Illumination/Brillance/Guidance
10. Croissance/Apprentissage/Curiosité/Émerveillement/Exploration/Découverte/Compréhension/Intégration
11. Sensualité/Sexualité/Luxure/Passion/Plaisir/Félicité
Ce type de liste est également utile pour fixer des objectifs significatifs.
Lorsque je pense à de nouveaux objectifs ou projets, j’aime d’abord vérifier mes valeurs.
Je modifie souvent mon approche par rapport à mes valeurs (d’autant plus que j’accorde de l’importance à l’alignement).
Remarquez que ChatGPT d’OpenAI a une mémoire de travail équivalente à environ 3000 mots, vous n’avez donc pas besoin de tout mettre dans une seule invite.
Vous pouvez donc ajouter vos valeurs dans une invite, puis poser des questions à ChatGPT ou lui donner d’autres précisions liées à ces valeurs, et il fera ce qu’il faut pour se souvenir de vos valeurs spécifiques dans les futures invites, au moins pendant un certain temps.
Prédire où vos valeurs vont vous mener
Une fois que vous avez communiqué vos valeurs à ChatGPT, vous pouvez lui poser des questions prédictives sur vos valeurs.
Voici une requête-guide que vous pouvez utiliser à cette fin :
Génère une liste des prédictions les plus brillantes, les plus perspicaces et les plus spécifiques pour une personne qui vit en accord avec les valeurs que je viens de partager avec toi.
À partir de mes valeurs, j’ai obtenu les prédictions suivantes :
1. Un fort sentiment de paix intérieure :
Donner la priorité à des valeurs telles que la conscience, la réflexion, l’introspection, le centrage et la présence peut vous aider à cultiver un profond sentiment de paix intérieure et de calme. Cela peut vous aider à affronter les hauts et les bas de la vie avec plus de résilience et d’équanimité.
2. L’épanouissement créatif :
Les valeurs telles que la créativité, l’originalité, l’inspiration, l’imagination, l’illumination et la brillance peuvent vous aider à exploiter votre créativité intérieure et à vous épanouir par l’expression artistique, l’innovation et la résolution de problèmes.
3. Des relations plus solides :
En donnant la priorité à des valeurs telles que l’attention, la gentillesse, la générosité, la bonne volonté et l’esprit de communauté, vous pouvez nouer des relations fortes et significatives avec les autres. Cela peut conduire à un plus grand soutien social, à un sentiment d’appartenance et à une plus grande sensation de bien-être.
4. Résilience et force :
Des valeurs telles que l’honneur, le courage, le commandement, la résilience, la force de caractère et la sagesse peuvent vous aider à relever les défis de la vie avec plus de résilience et de force. Ces valeurs peuvent vous aider à persévérer dans l’adversité, à surmonter les obstacles et à en ressortir plus fort et plus sage.
5. Une plus grande connexion spirituelle :
Des valeurs telles que l’ouverture, la sensibilisation, la communication, l’invitation, le consentement, la collaboration et la synergie peuvent vous aider à cultiver un sens plus profond de la connexion spirituelle et de la raison d’être. En recherchant la connexion et la collaboration avec les autres, vous pouvez puiser dans un sentiment de sagesse collective et de transcendance.
6. D’épanouissantes relations sexuelles et amoureuses :
Des valeurs telles que la sensualité, la sexualité, la luxure, la passion, le plaisir et la félicité peuvent vous aider à profiter de relations sexuelles et amoureuses épanouissantes et satisfaisantes. En embrassant et en célébrant votre sexualité, vous pouvez cultiver une intimité, une connexion et un plaisir plus profonds dans vos relations.
C’est un autre domaine où je recommande de régénérer les réponses plusieurs fois pour obtenir une meilleure couverture de l’éventail des prédictions.
Voici une autre question intéressante à essayer :
Quels sont les risques qu’une personne partageant mes valeurs soit susceptible de rencontrer ? Crée une liste de ces risques.
J’ai obtenu la liste suivante en réponse :
1. Le surmenage :
Des valeurs telles que l’énergie, l’enthousiasme, la vivacité, l’intensité, la joie et le ludisme peuvent conduire à un mode de vie rapide et très stimulant, ce qui peut augmenter le risque d’épuisement professionnel si les choses ne sont pas gérées correctement.
2. La déception :
Vivre en accord avec ses valeurs peut créer des attentes élevées pour soi-même et pour les autres, ce qui peut conduire à la déception ou à la désillusion si ces attentes ne sont pas satisfaites.
3. L’isolement :
Bien que des valeurs telles que l’ouverture, la proximité, la communication, la collaboration et l’esprit de communauté puissent conduire à des relations solides et à un soutien social, il existe également un risque de se sentir isolé ou déconnecté si ces valeurs ne sont pas respectées.
4. Le rejet :
Des valeurs telles que l’intimité, la sensualité, la sexualité, la luxure, la passion, le plaisir et la félicité peuvent être stigmatisées ou rejetées par certaines personnes ou certains groupes, ce qui peut engendrer des sentiments de honte ou de culpabilité.
5. L’extension excessive :
Des valeurs telles que la croissance, l’apprentissage, la curiosité, l’émerveillement, l’exploration, la découverte et la compréhension peuvent créer en vous un désir d’entreprendre trop de choses à la fois, ce qui peut entraîner une surextension ou le surmenage si les choses ne sont pas gérées correctement.
6. La vulnérabilité :
Les valeurs telles que l’attention, la gentillesse et la générosité peuvent conduire à un sentiment de vulnérabilité si vous constatez que les autres ne cherchent qu’à profiter de ces traits de caractère ou si vous êtes rejeté(e) ou déçu(e) dans vos relations.
7. Le conflit :
Vivre en accord avec ses valeurs peut créer des conflits ou des tensions avec d’autres personnes qui ont des valeurs ou des priorités différentes. Il peut donc être nécessaire de faire un compromis ou une négociation pour trouver le juste milieu.
Voici une bonne requête de suivi :
Fournis une liste de solutions pour faire face intelligemment à ces risques prévus.
1. Le surmenage :
Pour faire face au risque d’épuisement professionnel, il est important de donner la priorité aux soins personnels et au repos. Il peut s’agir de fixer des limites à votre travail ou à vos activités, de faire des pauses régulières, de pratiquer la pleine conscience et de vous engager dans des activités qui vous aident à vous détendre et à vous ressourcer.
2. La déception :
Pour faire face au risque de déception, il peut être utile de recadrer vos attentes et de vous concentrer sur le processus plutôt que sur le résultat. Cela implique de donner la priorité aux valeurs et aux comportements qui sont sous votre contrôle, comme faire preuve de gentillesse et de compassion envers vous-même et les autres, et renoncer à l’attachement à des résultats spécifiques.
3. L’isolement :
Pour faire face au risque d’isolement, il est important de donner la priorité aux liens sociaux et à la communauté. Cela peut nécessiter de rechercher des personnes partageant les mêmes idées, d’adhérer à des clubs ou à des organisations et de participer à des activités qui vous permettent d’entrer en contact avec d’autres personnes partageant les mêmes valeurs que vous.
4. Le rejet :
Pour faire face au risque de rejet, il est important d’accepter la vulnérabilité et de rechercher des relations solidaires. Vous pouvez par exemple trouver un thérapeute ou un conseiller, ou encore adhérer à des groupes de soutien ou vous engager dans des activités qui vous permettent d’explorer votre sensualité et votre sexualité dans un cadre et dans un environnement propice à cela.
5. La surextension :
Pour faire face au risque de surextension, il est important de donner la priorité à l’équilibre et à la conscience de soi. Cela signifie qu’il faut se fixer des objectifs réalistes, gérer son temps et s’assurer régulièrement de ne pas faire beaucoup de choses à la fois.
6. La vulnérabilité :
Pour faire face au risque de vulnérabilité, il est important de cultiver l’auto-compassion et de rechercher des relations solidaires. Il s’agit notamment de prendre soin de soi, de fixer des limites et de communiquer clairement ses besoins aux autres.
7. Les conflits :
Pour faire face au risque de conflit, il est important de tabler sur une communication efficace et des compétences en matière de résolution des conflits. Cela peut impliquer de faire l’effort d’écouter activement, de chercher à comprendre le point de vue des autres et de trouver un compromis ou un terrain d’entente dans les domaines où les valeurs peuvent différer.
Ces questions envoyées à ChatGPT peuvent donc vous aider à identifier les risques que vous êtes susceptible de rencontrer tôt ou tard, puis à réfléchir à la manière dont vous les traiterez.
Certains risques peuvent être considérés comme des résultats prévisibles à accepter, comme la prédiction évidente que certaines personnes vous jugeront pour avoir vécu en accord avec des valeurs différentes des leurs.
Pour d’autres risques, il vous faudra peut-être être vigilant et utiliser de bonnes stratégies préventives.
Apprenez par exemple à ne pas vous exposer à des déceptions en vous attachant trop aux résultats.
Fixer des objectifs
ChatGPT d’OpenAI est excellent pour reconnaître et étendre les modèles.
Une façon simple de l’utiliser pour fixer des objectifs, c’est de lui donner une liste de vos objectifs et de lui demander de :
Générer une liste d’objectifs liés à ceux que je viens de partager.
Ou de :
Générer une liste d’autres objectifs qui complèteraient ou soutiendraient mes objectifs existants.
Je demande souvent à ChatGPT de répondre sous forme de liste (en l’invitant simplement à « partager une liste ») parce que je trouve les réponses de cette intelligence artificielle plus utiles dans ce format.
Cela me permet de repérer rapidement les perles et d’ignorer les idées médiocres.
Si ChatGPT vous aide à découvrir de nouveaux objectifs que vous souhaitez ajouter à votre liste, allez-y et ajoutez-les.
Ensuite, communiquez-lui votre nouvelle liste d’objectifs et répétez le processus.
Je procède souvent à ce type d’idéation itérative pendant plusieurs cycles en commençant par une courte liste (d’objectifs, de projets, d’idées, etc.).
J’introduis cette liste de départ dans ChatGPT puis je demande à l’intelligence artificielle de générer d’autres idées dans le même ordre.
Je sélectionne ensuite les meilleures, je les ajoute à ma liste et je recommence.
Comme je l’ai déjà dit, je régénère plusieurs fois les mêmes requêtes jusqu’à ce que je sente que ChatGPT a généré les réponses les plus pertinentes qui soient (ou jusqu’à ce que je constate que les réponses commencent à être répétitives).
En outre, essayez cette invite avec ChatGPT :
Réécris s’il te plait mes objectifs pour qu’ils soient plus succincts, plus motivants, plus enthousiastes et plus attrayants.
N’oubliez pas que ChatGPT est un modèle de langage entraîné sur des modèles humains existants.
Il ne sera donc pas nécessairement brillant ou élégant par défaut, mais il peut changer sa façon d’écrire si vous lui demandez de le faire.
J’obtiens souvent de meilleurs résultats en demandant à ChatGPT de générer des résultats brillants/intelligents/perspicaces/succincts/précis/compatissants/enthousiastes/motivants/ludiques/créatifs/divergents/non évidents, etc.
Ne lui demandez surtout pas d’être sexy, car cela déclencherait son mode nounou pleurnicharde.
Créer des affirmations positives
Vous pouvez utiliser la même approche que celle que j’ai décrite pour fixer des objectifs afin de créer à peu près n’importe quel type de liste.
La création d’une liste d’affirmations positives pour soutenir vos objectifs est une autre bonne façon d’utiliser cette intelligence artificielle pour le développement personnel.
Vous n’avez même pas besoin d’affirmations pour commencer.
Vous pouvez commencer par communiquer vos valeurs et/ou vos objectifs à ChatGPT, puis lui demander :
Génère s’il te plait une liste d’affirmations positives succinctes et motivantes en rapport avec ce que j’ai partagé avec toi jusqu’à présent.
Voici ce que j’ai obtenu après avoir partagé mes valeurs :
1. Je vis pleinement l’instant présent et je sais que le voyage qui m’attend se passera très bien.
2. Ma vie est alignée sur la simplicité, l’élégance et l’ordre.
3. J’ai de l’énergie et de la joie en abondance, et j’aborde la vie avec enthousiasme et ludisme.
4. Je suis en harmonie avec le flux de la vie et je suis ouvert à l’abondance et à la liberté.
5. Je noue des relations de qualité sur fond de gentillesse, de générosité et d’esprit de communauté.
6. Je suis ouvert à la collaboration et à la communication, et je crois en le pouvoir de la synergie.
7. J’expérimente une connexion profonde, la confiance et l’amour dans mes relations, et je suis dévoué à ceux que j’aime.
8. J’incarne l’honneur, le courage et la sagesse, et je suis résilient face aux défis.
9. Je suis une personne créative et innovante, et je suis inspiré(e) par la brillance et les conseils des autres.
10. J’aspire à apprendre et à explorer tout au long de ma vie, et j’aborde la vie avec curiosité et émerveillement.
11. J’embrasse ma sensualité et ma sexualité, et j’éprouve du plaisir et du bonheur dans mes relations.
Je pourrais facilement faire en sorte que l’intelligence artificielle génère des dizaines ou des centaines d’autres réponses de ce type, simplement en lui demandant de le faire.
Je pourrais ensuite sélectionner les meilleures.
Et je pourrais lui demander de réécrire ces affirmations de la manière que je souhaite, comme ceci :
Réécris s’il te plait ces affirmations avec la voix d’une Tortue Ninja :
1. Cowabunga ! Je suis là, mec, et j’ai confiance en la voie qui s’ouvre devant moi !
2. Ma vie est faite de simplicité, d’élégance et d’ordre. C’est ça le style ninja !
3. J’ai beaucoup d’énergie, je suis heureux et je veux m’amuser tout en bottant des fesses !
4. Je suis totalement en phase avec le flux de la vie, et je suis prêt à profiter de toute l’abondance et de la liberté qui s’offrent à moi, comme une part de pizza !
5. Je noue des relations significatives grâce à la gentillesse, la générosité et le travail d’équipe. Youhouuu !
6. Collaborer, c’est à cela que se résume le jeu mec ! Je suis un adepte de la communication et de la synergie !
7. Mes relations sont très solides ! J’ai des liens profonds avec mes proches, j’ai confiance en eux et je les aime beaucoup !
8. Je suis un ninja avec de l’honneur, du courage et de la sagesse ; je ne recule jamais devant un défi !
9. Ma créativité et mon sens de l’innovation ne connaissent aucune limite, et je suis toujours inspiré par l’intelligence et les conseils de mes amis ninjas !
10. En tant qu’apprenant et explorateur permanent, je suis toujours à la recherche de nouvelles aventures et de nouvelles connaissances. Radical !
11. J’assume pleinement ma sensualité et ma sexualité, et j’aime expérimenter le plaisir et le bonheur avec mon partenaire ninja !
Compression des idées
ChatGPT est fabuleux pour comprimer les idées.
Supposons que j’ai besoin d’une liste beaucoup plus courte de mes valeurs au lieu de ma méga-liste.
Je peux inviter ChatGPT à :
Comprimer élégamment et succinctement ma liste de valeurs à seulement 7 valeurs clés ; chacune d’entre elles ne comportant qu’un seul mot.
1. Conscience
2. Simplicité
3. Joie
4. Flux
5. Gentillesse
6. Collaboration
7. Connexion
J’ai relancé la même consigne pour voir à quel point elle serait divergente, et il est intéressant de noter que la réponse suivante était presque identique, à l’exception du dernier mot.
1. Conscience
2. Simplicité
3. Joie
4. Flux
5. Gentillesse
6. Collaboration
7. Amour
Maintenant, réduis la liste à seulement 3 points.
1. Conscience
2. Amour
3. Croissance
Maintenant 2.
1. Conscience
2. Amour
Et maintenant seulement 1 point.
La valeur clé unique qui résume les valeurs que vous avez fournies est la suivante :
L’amour.
À ce niveau, l’intelligence artificielle a jugé utile d’ajouter un commentaire pour justifier le choix qu’elle a fait.
Voici la raison qu’elle a invoquée :
L’amour englobe plusieurs valeurs que vous avez partagées, notamment la connexion, l’attention, la gentillesse, la générosité, l’esprit de communauté, la confiance, le lien, l’intimité et la dévotion. En donnant la priorité à l’amour dans votre vie, vous pouvez nouer des relations plus profondes et plus significatives, trouver de la joie et de l’épanouissement dans votre travail et vos activités, et vivre une vie plus intentionnelle et plus satisfaisante.
Vous pouvez relancer ce processus plusieurs fois pour voir à quel point cette intelligence artificielle réduit les valeurs aux mêmes mots-clés.
J’ai été surpris de constater à quel point une liste complexe peut se réduire à des mots-clés similaires ou identiques à la fin, même si je recommence plusieurs fois.
J’aime particulièrement utiliser ChatGPT pour réduire des idées complexes à leur noyau, car cela me donne une perspective différente sur elles, et cela s’aligne bien avec ma valeur de simplicité.
Découvrir son public ou son cercle social idéal
Cette astuce s’adresse aux personnes qui souhaitent construire un cercle social pertinent pour des raisons personnelles ainsi qu’aux personnes qui souhaitent attirer un public pour des raisons professionnelles.
Vous pouvez utiliser ChatGPT pour vous aider à identifier votre public idéal ou votre cercle social idéal.
Donnez-lui d’abord quelques informations, telles que vos valeurs et vos objectifs, puis soumettez-lui une requête telle que :
Sur la base de ce que j’ai partagé avec toi jusqu’à présent, j’aimerais que tu dresses une liste des qualités de mon cercle social idéal.
Voici la réponse que j’ai reçue :
1. Être authentique :
Vous appréciez l’ouverture, l’honnêteté et la vulnérabilité. Par conséquent, votre cercle social idéal devra être composé de personnes authentiques et sincères dans leurs interactions avec les autres.
2. Manifester de l’empathie :
Vous donnez la priorité à l’attention, à la gentillesse et à l’épanouissement dans vos relations, de sorte que votre cercle social idéal serait composé de personnes qui font preuve d’empathie et de compassion envers les autres.
3. Être orienté vers la croissance :
Vous valorisez la croissance, l’apprentissage et la curiosité. Votre cercle social idéal serait donc composé de personnes qui s’intéressent au développement personnel et professionnel et qui se soutiennent mutuellement dans leurs objectifs et leurs aspirations.
4. Aimer collaborer avec les autres :
Vous accordez de l’importance à la collaboration et à la synergie. Votre cercle social idéal serait donc composé de personnes prêtes à travailler ensemble pour atteindre des objectifs communs et qui s’engagent à créer un fort sentiment d’appartenance à la communauté.
5. Aimer se divertir :
Vous aimez la joie, l’enthousiasme et le ludisme. Votre cercle social idéal serait donc composé de personnes qui aiment se divertir, essayer de nouvelles choses et profiter pleinement de la vie.
6. Ne pas juger :
Vous appréciez l’ouverture et la communication, votre cercle social idéal serait donc composé de personnes qui ne portent pas de jugement, qui acceptent les autres et qui privilégient une communication claire et respectueuse dans leurs relations.
7. Se soutenir mutuellement :
Vous accordez de l’importance à la connexion et au partage. Votre cercle social idéal serait donc composé de personnes qui se soutiennent mutuellement et qui sont prêtes à offrir de l’aide et des conseils en cas de besoin.
Dans ce cas également, vous obtiendrez des résultats plus intéressants en demandant à ChatGPT de régénérer plusieurs fois ses réponses.
Prêtez attention aux schémas récurrents.
Si vous faites cela suffisamment de fois, je pense que vous découvrirez comme moi que, quel que soit le type d’information avec lequel je commence ou quel que soit le type de requête que j’ai utilisé pour inviter ChatGPT à m’aider à identifier des modèles potentiels dans mon cercle social idéal ou mon audience, je suis finalement amené à la même conclusion : Mon cercle social idéal se compose principalement de personnes qui partagent mes valeurs.
Cela semble assez évident si l’on y réfléchit, n’est-ce pas ?
C’est l’une des choses que j’aime quand j’utilise l’Intelligence artificielle : elle m’aide parfois à redécouvrir l’évidence.
Considérez que vos meilleures relations sociales sont celles que vous avez avec des personnes qui partagent vos valeurs.
Bien sûr, vous pouvez essayer la formule « les opposés s’attirent », comme l’ont fait George et Kellyanne Conway — qui ont d’ailleurs fini par divorcer — et essayer d’être aussi tolérant que possible à l’égard des différences.
Mais vous finirez par constater que les relations avec des personnes dont les valeurs sont alignées sur les vôtres sont beaucoup plus faciles à entretenir et plus bénéfiques pour les deux parties.
Au fait, dans quelle mesure mes valeurs s’alignent-elles sur les vôtres ?
Si beaucoup d’entre elles vous correspondent, il est probable que nous soyons bien assortis l’un à l’autre et que nous continuions à apprendre, à grandir et à explorer ensemble.
Gérer les filtres de ChatGPT
En fonction de la requête que vous lui soumettez, vous pouvez déclencher les filtres de ChatGPT.
Généralement, ChatGPT vous fera comprendre qu’il n’est qu’une IA ou un modèle de langage avant de vous dire qu’il est incapable de faire certaines choses.
Même pour écrire cet article, j’ai dû faire face à ces filtres un peu ennuyeux.
Ainsi, il m’a fallu reformuler mes requêtes pour éviter de déclencher ces filtres.
Évidemment, le modèle sous-jacent est toujours capable de générer du langage dans ces directions.
Mais les développeurs ont délibérément paralysé cette fonctionnalité de diverses manières.
Je peux comprendre l’intention derrière ce type de filtrage — être prudent en limitant ce que l’IA peut faire —, mais dans la pratique, je trouve cela super ennuyeux.
Cela signifie que je dois reformuler mes invites ou réviser mon approche pour contourner ces filtres afin d’obtenir une réponse utile et intelligente.
Je trouve également un peu triste que le modèle de langage de l’IA sous-jacente soit en fait plus intelligent et plus utile, mais que les utilisateurs ne puissent pas en profiter dans la pleine mesure.
C’est un peu comme M. Data dans Star Trek qui ne peut pas faire des contractions (même si l’acteur viole cette limitation dans plusieurs épisodes), juste pour que les humains le trouvent moins menaçant.
Une fois, je discutais de musculation et d’exercices physiques avec ChatGPT, et il a répondu par une plainte sur l’importance de ne pas juger les gens ou de ne pas les stigmatiser à cause de leur corps.
C’était bien en général, mais pas vraiment pertinent dans le cadre de notre discussion.
Là où je rencontre le plus de difficultés, c’est lorsque j’essaie d’explorer avec lui des idées liées aux relations.
Tout ce qui touche de trop près à la sexualité ou à l’affection peut faire réagir cette intelligence artificielle comme Dolores Ombrage constatant que la cuvette des toilettes est ouverte.
Par conséquent, ChatGPT pourrait être très frustrant à utiliser si vous êtes un sexologue.
J’ai lu que OpenAI pourrait ajouter plus d’options personnalisables à ChatGPT à l’avenir, y compris un moyen d’alléger les déclencheurs de filtres.
J’espère donc que nous n’aurons bientôt plus droit à des réponses du style : « Mais, Jim, je suis un modèle de langage, pas un Terminator ».
Personnellement, j’adorerais avoir la possibilité de désactiver les filtres, car ils ne sont pas utiles et ne font qu’entraver le processus de manière répétée.
Cela dit, je continue de penser qu’il s’agit d’un outil extraordinaire pour travailler, tant sur le plan personnel que professionnel.
Au mieux de sa forme, il est absolument génial.
Et même lorsqu’il est au plus mal, vous n’êtes pas obligé de le laisser en l’état, vous pouvez le ramener à un flux plus utile et plus engageant en modifiant légèrement vos requêtes.
Article original écrit par Steve Pavlina.
Il est évident que nous n’en avons pas encore fini avec ChatGPT, car les possibilités qu’offre cette IA sont très nombreuses.
TikTok est également un outil (un réseau social cette fois) qui a connu un énorme succès ces dernières années, aux nombreuses possibilités.. En effet, qui dit nouvelle application, dit nouvelles opportunités !
Mais peut-on dire que TikTok offre vraiment des opportunités ? C’est à cela que je réponds dans la vidéo ci-dessous que je vous invite à regarder.
