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Le développement personnel pour les gens intelligents

Tag Archives: routine

Conserver l’énergie mentale

Note : cet article est une traduction de l’article Conserving Mental Energy de Steve Pavlina. C’est donc lui qui s’exprime dans le « je » de cet article ! Dans une interview portrait de Vanity Fair paru en 2012, l’écrivain Michael Lewis a partagé certaines des habitudes de productivité du président Obama. L’une de ces […]

Vous préférez le confort ou l’évolution ?

Note : cet article est une traduction de l’article Do You Want Comfort or Growth? de Steve Pavlina. C’est donc lui qui s’exprime dans le “je” de cet article ! Je suis actuellement aux Pays-Bas. Lors d’une récente visite aux jardins floraux de Keukenhof, j’ai appris la façon dont ils taillent les fleurs. Quand elles poussent, ils […]

Plus c’est dur, plus vous devez l’aimer

Note : cet article est une traduction de l’article The Harder It Is, The More You Must Love It de Steve Pavlina. C’est donc lui qui s’exprime dans le “je” de cet article ! Certains objectifs sont bien plus difficiles que vous l’imaginiez de prime abord. Peut-être que vous avez testé toutes les approches faciles et évidentes, […]

Besogner et cravacher

Note : cet article est une traduction de l’article Plodding and Bursting de Steve Pavlina. C’est donc lui qui s’exprime dans le “je” de cet article ! Besogner et cravacher sont deux stratégies différentes pour faire ce qu’on a à faire. Comprendre ces deux modes va vous aider de deux façons. D’abord, vous serez capable d’identifier votre […]

Gardez vos objectifs en face de vous

Note : cet article est une traduction de l’article Keep Your Goals in Front of You de Steve Pavlina. C’est donc lui qui s’exprime dans le “je” de cet article ! Certaines personnes ayant beaucoup de succès préconisent d’écrire et de réécrire vos objectifs tous les jours. D’autres disent qu’il suffit de les lire une fois par […]

Abandonner la télé

Note : cet article est une traduction de l’article Giving Up TV de Steve Pavlina. C’est donc lui qui s’exprime dans le “je” de cet article ! Cela fait près d’un an que j’ai écrit sur le fait de réduire la télé, et depuis plusieurs lecteurs m’ont parlé de leur expérience d’abandon total de la télévision. Certains […]

Varier votre routine d’exercice

Note : cet article est une traduction de l’article Varying Your Exercise Routine de Steve Pavlina. C’est donc lui qui s’exprime dans le “je” de cet article ! Changer votre routine d’exercice est un super moyen de garder vos séances amusantes et intéressantes. Il est facile de vous ennuyer si vous faites le même exercice […]