La procrastination, pourquoi tu l’as fait et comment la VIRER
Une vidéo d’Olivier Roland pour virer la procrastination. Apprendre pourquoi l’on procrastine et comment reussir à virer la procrastination de sa vie pour atteindre ses objectifs. Ressources : Vidéo complémentaire “生き甲斐 Comment parvenir à trouver son IKIGAI” Commandez votre Journal “Agir & Réussir” à la FNAC Les vidéos précédentes de ce mois de la productivité : […]
Cinq clés pour définitivement tuer la procrastination !
Parmi tous nos défauts, il y en a qui nous pénalisent d’abord nous-même car ils nous empêchent de réaliser nos objectifs…… En pôle position de ceux-là, on trouve sans conteste la procrastination … Cette attitude qui nous permet de nous maintenir dans notre zone de confort… au prix d’un sentiment de culpabilité dont il sera […]
Comment arrêter de procrastiner la création de votre produit
Découvrez dans cette vidéo, comment arrêter de procrastiner la création de votre produit ! Ressources : Vidéo complémentaire : Comment vous recentrer quand vous vous dispersez ? Cliquez ici sur le bouton « Youtube » ci-dessous pour vous abonner à la chaîne et sachez gratuitement quand une vidéo géniale est disponible 🙂 :
Venir à bout de la procrastination
La procrastination, l’habitude de reporter les tâches à la dernière minute, peut constituer un problème majeur dans votre carrière et dans votre vie personnelle. Ses effets secondaires comprennent des opportunités manquées, des heures de travail frénétiques, le stress, le surmenage, le ressentiment et la culpabilité. Cet article explore les causes profondes de la procrastination et […]
Le niveau de stimulation qui vous convient
Trouver le bon niveau de stimulation pour le travail et les relations constitue l’un des principaux défis de la vie. Parfois, nous retardons l’exécution de certaines tâches et mettons fin à des relations parce que le niveau de stimulation global ne correspond pas à nos préférences. Certaines situations sont trop peu stimulantes, ce qui nous […]
Comment arrêter immédiatement de procrastiner, les 2 hacks simples
Ressources : La vidéo : Comment devenir discipliné et enfin arrêter de procrastiner tout le temps L’étude scientifique dont je parle dans la vidéo ; The effects of respiratory sinus arrhythmia biofeedback; on heart rate variability; and posttraumatic stress disorder symptoms: a pilot study. Discipliné votre esprit Cliquez ici sur le bouton « Youtube »; rouge ci-dessous pour vous […]
Comment ne plus procrastiner pour ton projet
;Comme d’habitude, je vous invite à découvrir dans cette nouvelle vidéo comment ne plus procrastiner dans vos projets quelque soit le domaine. Ressources : La vidéo : Posez-moi toutes vos questions ! 🙂 La vidéo : Comment renforcer votre volonté et votre discipline, une technique simple Texte: venir à bout de la procratination Cliquez ici sur le bouton « Youtube » ; rouge […]
Comment tomber amoureux de la procrastination
Beaucoup d’experts en gestion du temps définissent la procrastination avec des termes strictement négatifs comme « la voleuse de temps ». Mais est-ce que la procrastination est toujours une expérience aussi négative ? Y a-t-il un côté positif à la procrastination, qui pourrait même vous encourager à procrastiner plus souvent ? Et si vous pouviez voir la procrastination avec […]
Gardez vos objectifs en face de vous
Certaines personnes ayant beaucoup de succès préconisent d’écrire et de réécrire vos objectifs tous les jours. D’autres disent qu’il suffit de les lire une fois par jour. L’idée de base est de garder vos objectifs frais à l’esprit, pour que vous y pensiez souvent. Si vous n’utilisez pas ce genre de pratique, il est facile […]
Faut-il avoir HONTE de son 1er produit ? (Agir et Réussir)
Avant de prendre congé de nous, voici une vidéo complémentaire sur le sujet « Faut-il avoir HONTE de son 1er produit ? (Agir et Réussir) » Ressources : Le livre « Lean Startup » sur Amazon L’interview avec Hugo La 1ère vidéo publiée sur la chaîne La vidéo « Comment AUGMENTER votre productivité et mettre en place de BONNES habitudes« Cliquez ici […]
