Tag Archives: procrastination

Cinq clés pour définitivement tuer la procrastination !

Parmi tous nos défauts, il y en a qui nous pénalisent d’abord nous-même car ils nous empêchent de réaliser nos objectifs…… En pôle position de ceux-là, on trouve sans conteste la procrastination … Cette attitude qui nous permet de nous maintenir dans notre zone de confort… au prix d’un sentiment de culpabilité dont il sera […]

Comment arrêter de procrastiner la création de votre produit

 Ressources : Vidéo complémentaire : Comment vous recentrer quand vous vous dispersez ? Cliquez ici sur le bouton “Youtube” rouge ci-dessous pour vous abonner à la chaîne et être prévenu gratuitement quand une vidéo géniale est publiée 🙂 :  

Venir à bout de la procrastination

La procrastination, l’habitude de reporter les tâches à la dernière minute, peut constituer un problème majeur dans votre carrière et dans votre vie personnelle. Ses effets secondaires comprennent des opportunités manquées, des heures de travail frénétiques, le stress, le surmenage, le ressentiment et la culpabilité. Cet article explore les causes profondes de la procrastination et […]

Le niveau de stimulation qui vous convient

Trouver le bon niveau de stimulation pour le travail et les relations constitue l’un des principaux défis de la vie. Parfois, nous retardons l’exécution de certaines tâches et mettons fin à des relations parce que le niveau de stimulation global ne correspond pas à nos préférences. Certaines situations sont trop peu stimulantes, ce qui nous […]

Comment arrêter immédiatement de procrastiner, les 2 hacks simples

 Ressources : La vidéo : Comment devenir discipliné et enfin arrêter de procrastiner tout le temps L’étude scientifique dont je parle dans la vidéo : The effects of respiratory sinus arrhythmia biofeedback on heart rate variability and posttraumatic stress disorder symptoms: a pilot study. Cliquez ici sur le bouton “Youtube” rouge ci-dessous pour vous […]

Comment ne plus procrastiner pour ton projet

Comme d’habitude, je vous invite à découvrir dans cette nouvelle vidéo comment ne plus procrastiner dans vos projets quelque soit le domaine. Ressources : La vidéo : Posez-moi toutes vos questions ! 🙂 La vidéo : Comment renforcer votre volonté et votre discipline, une technique simple Cliquez ici sur le bouton “Youtube” rouge ci-dessous pour […]

Comment atteindre des objectifs ambitieux

Dans l’article précédent, j’ai dit que je partagerais une méthode pour atteindre des objectifs (objectif ambitieux) qui ne correspondent pas totalement à qui vous êtes actuellement. Par exemple, comment devenir millionnaire si votre vibration est criblée de pensées et de sentiments de manque ? Je vais partager ce processus avec vous maintenant. Si vous n’avez […]

Comment tomber amoureux de la procrastination

Note : cet article est une traduction de l’article How to Fall in Love with Procrastination de Steve Pavlina. C’est donc lui qui s’exprime dans le “je” de cet article ! Beaucoup d’experts en gestion du temps définissent la procrastination avec des termes strictement négatifs comme « la voleuse de temps ». Mais est-ce que la procrastination est toujours […]

Gardez vos objectifs en face de vous

Certaines personnes ayant beaucoup de succès préconisent d’écrire et de réécrire vos objectifs tous les jours. D’autres disent qu’il suffit de les lire une fois par jour. L’idée de base est de garder vos objectifs frais à l’esprit, pour que vous y pensiez souvent. Si vous n’utilisez pas ce genre de pratique, il est facile […]

Faut-il avoir HONTE de son 1er produit ? (Agir et Réussir)

Ressources : Le livre “Lean Startup” sur Amazon L’interview avec Hugo La 1ère vidéo publiée sur la chaîne La vidéo “Comment AUGMENTER votre productivité et mettre en place de BONNES habitudes“ Cliquez ici sur le bouton “Youtube” rouge ci-dessous pour vous abonner à la chaîne et être prévenu gratuitement quand une vidéo géniale est publiée […]