Tag Archives: compassion

Les fusées du désir

Quand quelque chose d’apparemment négatif ou de désagréable nous arrive, notre tendance globale est d’y résister. Mais derrière de tels évènements, nous vivons également de grands changements positifs. Laissez-moi partager plusieurs exemples à ce sujet car il est plus simple de comprendre ceci avec des illustrations personnelles. Avez-vous une idée sur les fusées du désir […]

Bénévolat

Beaucoup de gens disent que faire du bénévolat est une super façon d’ouvrir votre cœur à de nouvelles expériences. Je suis totalement d’accord. Quand j’étais au lycée, j’ai fait du bénévolat dans deux endroits différents, apportant mon aide environ 50 heures à chaque fois. Recherches utilisées pour trouver cet article : comment faire du benevolat […]

Concentration et discipline vs. Attention

Après mon dernier article sur l’objectif et les valeurs dans la vie, j’ai vu des questions me demandant pourquoi j’avais supprimé des valeurs comme la concentration ou l’autodiscipline de ma liste. Est-ce que ces valeurs ne sont plus importantes ? Ou est-ce que j’ai la sensation de les avoir maîtrisés à tel point que je […]

Unité

Pourquoi est-ce qu’on devrait s’embêter à se préoccuper des autres gens ? Ce n’est pas bien de vivre juste pour nous-mêmes ? Cela ne suffit pas de ne pas faire de mal ? Y a-t-il une bonne raison de sortir de notre voie pour aider les autres ? De cultiver l’esprit d’unité? J’avais tendance à […]

Tuer les insectes

Beaucoup de gens pensent que je suis devenu végétarien puis végétalien parce que je me soucie des animaux. C’est une perception habituelle, mais comme je l’ai déjà mentionné, ce n’est pas la vérité. La vérité est même tout le contraire. Ma compassion pour les animaux s’est développée seulement après que j’aie fait ces changements alimentaires. […]

La gratitude

Gratitude égal richesse. Richesse égal gratitude. Vous avez probablement entendu une de ces expressions avant… ou du moins quelque chose de similaire. La connexion semble certainement vraie à un niveau intérieur, émotionnel. Il est difficile d’imaginer le fait de se sentir riche sans se sentir également reconnaissant. Et si vous êtes vraiment reconnaissant, vous vous […]

Atteindre vos objectifs en améliorant votre caractère

Souvent un changement de caractère est un aspect crucial du changement d’identité que vous pouvez faire pour être plus en adéquation avec vos objectifs et vos intentions.  Par exemple, supposez que vous voulez avoir plus de succès dans votre carrière, et que vous vous fixez comme objectif d’atteindre un certain poste. Peut-être que la principale raison pour […]

Une motivation centrée sur le cœur

En 1998 j’ai vécu une expérience qui a eu un effet profond et durable sur moi. Cette expérience fait recours a la motivation centrée sur le cœur. Erin et moi mangions au restaurant de soupes et de salades du coin, et j’ai remarqué une femme qui nettoyait les tables pas loin. Elle avait l’air très […]

Posez vos questions – Rester conscient quand on vous attaque

Comment puis-je garder une estime personnelle élevée à la lumière des fréquents retours négatifs que je reçois ? J’essaye de garder une attitude positive, mais je suis si facilement rabaissé par les gens qui m’entourent. Leurs mots et leurs actions déclenchent souvent chez moi des sentiments d’irritation, de colère, de stress, de dépression, etc. Il semble […]

10 façons de devenir plus conscient

J’ai déjà écrit au sujet de 12 raisons de devenir plus conscient. Maintenant explorons la façon de s’y prendre. Qu’est-ce que cela signifie de devenir plus conscient ? C’est une réalisation progressive de la maîtrise consciente de votre esprit. Le défi est que cela demande de la conscience de devenir plus conscient. Mais il ne faut […]