Tag Archives: bien-être

Apprécier l’abondance

Si vous cherchez votre bien-être, vous devez en faire l’éloge, chaque fois que vous le voyez. – Esther Hicks Quand vous voyez le bien-être financier des autres, en particulier un bien-être fastueux, le condamnez-vous parfois ? Si c’est le cas, vous condamnez dans le même temps votre propre bien-être. Cela ne signifie pas que vous devez […]

L’éveil des travailleurs de lumière

Pensez pendant un moment que vous êtes une cellule individuelle dans le corps global de l’humanité. Quel genre de cellule êtes-vous ? Vous efforcez-vous de développer votre santé et votre confort individuel ? Travaillez-vous sur l’amélioration des cellules de votre famille proche ? Avez-vous un sentiment de dévotion pour l’amélioration du corps complet ? Je vais utiliser cette analogie […]

Les études sur la santé sont dénuées de sens pour ceux qui se soucient de leur santé

Note : cet article est une traduction de l’article Health Studies Are Worthless to Those Who Care About Health de Steve Pavlina. C’est donc lui qui s’exprime dans le “je” de cet article ! Souvent les gens me demandent ce que je pense de la dernière étude de santé quant aux bienfaits de X ou […]

10 façons de relaxifier votre espace de travail

Certaines personnes prétendent bien travailler dans un environnement stressant. Je n’en fais pas partie. Ma productivité est meilleure quand je suis totalement relax. Avec des buts qui inspirent je ressens quand même une envie positive de faire le travail, mais la pression pour aller travailler vient de la passion et non de la peur. L’an […]

Aller faire une “marche de présence”

Une exercice que j’ai trouvé utile pour s’entraîner à vivre dans le moment présent est d’aller faire ce que j’appelle une marche de présence. C’est juste une chose que j’ai inventée, mais je doute que l’idée soit originale. Voici comment cela fonctionne :

Le développement personnel est-il une arnaque ?

L’industrie du développement personnel est fréquemment critiquée comme étant polluée par des artistes de l’arnaque qui promettent à outrance et n’apportent presque rien. Est-ce une critique valable ? Jetons un œil plus en profondeur dans le côté sombre du développement personnel. Recherches utilisées pour trouver cet article : tony robbins arnaquedeveloppement personnel arnaauelivre critique du […]

Yoga jnana & croyances sans bugs

Note : cet article est une traduction de l’article Jnana Yoga & Bug-Free Beliefs de Steve Pavlina. C’est donc lui qui s’exprime dans le “je” de cet article ! Les hindous pensent qu’il y a plusieurs voies qui mènent à l’arrêt de la souffrance humaine. Ils sont connus comme les quatre yogas : le yoga […]

Journal de sommeil polyphasique – Jours 8 à 11

Étant donné que mon expérience de sommeil polyphasique me semble très bien se passer, j’ai décidé de lui ajouter un test supplémentaire ces derniers jours pour mieux sentir ses frontières et ses limites. Cela aurait pu être un peu prématuré, étant donné que je ne fais ça que depuis une semaine, mais l’opportunité était là, […]

Comment trouver l’alimentation qui vous convient le mieux

Quel genre d’alimentation vous fournira la plus grande quantité d’énergie, de santé, et de clarté mentale ? Je ne sais pas. Je ne suis pas vous. Mais je peux vous dire comment le découvrir personnellement. Recherches utilisées pour trouver cet article : comment trouver les aliments qui vous conviennentmemory game PARTES DEL CUERPO EN INGLES