Le développement personnel pour les gens intelligents

Directives Personnelles : Comment vos actions définissent qui vous êtes

J’ai récemment terminé le livre What You Do Is Who You Are (Vous êtes ce que vous faites) de Ben Horowitz qui traite de la culture d’entreprise.

Il propose des idées intéressantes que l’on peut également appliquer à la sphère personnelle.

Son message central est que les actions et les comportements définissent davantage la culture que les valeurs ou les idéaux.

Les gens assimilent la culture à partir des normes comportementales.

La culture peut donc être modifiée en remodelant les comportements.

Le livre recommande donc de traduire les valeurs d’entreprise en règles comportementales faciles à mettre en œuvre.

Directives Personnelles : Comment vos actions définissent qui vous êtes

Nous pouvons adapter cette idée en traduisant nos propres valeurs en règles comportementales et en créant ainsi un code de conduite personnel.

De nombreuses entreprises appliquent déjà ces principes, telles que Facebook dont la devise est « Move fast and break things » (Agissez vite et cassez les choses) — je dirais qu’ils y arrivent bien.

Au lieu de considérer vos valeurs uniquement comme des mots figés, transformez-les en énoncés d’action. La croissance et la découverte sont par exemple pour moi des valeurs clés, mais je les formule souvent sous la forme d’un énoncé d’action : Embrasser la nouveauté.

Cela me rappelle de me lancer dans des expériences inédites plutôt que de répéter les anciennes.

Lorsque je fais quelque chose d’habituel, j’essaie de l’aborder sous un angle nouveau.

Et si vous transformiez vos valeurs personnelles en une liste de directives ? Cela pourrait les rendre plus concrètes et plus utiles au quotidien.

Je pense qu’un bon exemple peut être trouvé dans le livre de Stephen Covey Les 7 habitudes de ceux qui réalisent tout ce qu’ils entreprennent.

Les valeurs clés y sont exprimées sous forme de directives telles que « Commencez par ce qui est important » et « Ayez la fin à l’esprit dès le commencement ».

Elles restent assez générales, mais peuvent fournir des orientations plus concrètes que les valeurs exprimées en un seul mot.

Ce matin, au petit déjeuner, j’ai décidé de réfléchir à ce que pourraient être mes propres directives. Voici une liste que j’ai établie. Voyez si les points de celle-ci vous conviennent :

  • Remettre en question les mensonges.
  • Se désintoxiquer régulièrement.
  • Rechercher la fluidité et non la rigidité
  • Dialoguer avec la réalité.
  • Clarifier et déclarer ses intentions.
  • Apprendre par expérience directe.
  • Exercer quotidiennement mon corps, mon esprit et mon cœur.
  • Être vrai sur scène.
  • Affronter mes peurs pour les dissiper.
  • Encourager les gens.
  • Partager mes meilleures idées ; ne pas les thésauriser.
  • Créer du contenu intemporel.
  • Préférer les accolades aux poignées de main.
  • Exprimer ouvertement ma gratitude.
  • Prendre souvent des vacances.
  • Apprendre des personnes heureuses et épanouies.
  • Miser plus gros lorsqu’il y a des signes évidents de coopération.
  • Partager ma honte.
  • Reformuler les problèmes, lorsque je n’arrive pas à y trouver de solutions.
  • Relever des défis de 30 jours pour tester de nouvelles possibilités.
  • Socialiser les choses.
  • Remettre en question le sens assigné à certaines choses.
  • Ne jamais utiliser le bouton « rappel » (il n’existe pas).
  • Ne rien créer sans inspiration. En l’absence d’inspiration, se consacrer à une autre activité que la création.
  • Privilégier l’honnêteté à la loyauté.
  • Remanier les processus ennuyeux.
  • Manger des légumes ; sourire aux animaux.
  • Prévoir de longs moments de farniente.
  • Rejeter les revenus inappropriés.
  • Être antiraciste, pas non-raciste.
  • Identifier plusieurs solutions et s’adapter en fonction de la situation.
  • Résoudre définitivement les problèmes.
  • Ne pas alimenter les trolls, y compris ceux de l’intérieur.
  • Lire des livres provenant de sources très diverses.
  • Investir dans des opportunités.
  • Préserver ma liberté et mon espace.
  • Me séparer des correspondances partielles.
  • Désencombrer et simplifier.
  • Me laisser porter par l’énergie.
  • Inviter le chaos et l’ordre.
  • Faire davantage ce qui fonctionne et moins ce qui ne fonctionne pas.

  • Tenir compte des effets des décisions sur le caractère.
  • Ne pas oublier que la réalité a aussi son mot à dire.
  • Fixer des objectifs audacieux.
  • Demander de l’aide.
  • Tout faire à ma façon.
  • Citer The Princess Bride un nombre incalculable de fois.
  • Garder ma boîte aux lettres électronique perpétuellement vide.
  • Abandonner les réseaux sociaux douteux.
  • Effectuer des rencontres en personne.
  • Demander à ma partenaire de me lire les courriels critiques d’une voix sexy.
  • Accepter la maladresse du débutant.
  • Explorer de long en large de nombreux domaines.
  • Transformer une faiblesse en force.
  • Plonger sans retenue dans ce qui me fascine.
  • S’assurer tous les jours de voir les choses à la fois objectivement et subjectivement.
  • Être franc avec les gens.
  • Coopérer avec la simulation.
  • Ne pas faire semblant d’aimer quelque chose et ne faire que ce qui m’intéresse vraiment.
  • Rire quotidiennement avec les gens.
  • Entreprendre des activités que je peux reproduire régulièrement sans effort, plutôt que des activités auxquelles il me faut imposer de la régularité.
  • Faire quotidiennement des câlins (ou faire ce qui remplit mon cœur de joie).
  • Garder en mémoire que tout ceci est temporaire.

Bien entendu, l’idée est de créer votre propre liste. Et si vous vous retrouvez avec une liste aussi longue que la mienne, il vous suffit de la condenser en une liste plus courte de 10 ou 12 directives maximum.

Vous pouvez utiliser ChatGPT pour ce faire. Imprimez-la et affichez-la quelque part où vous la verrez souvent.

Directives Personnelles : Comment vos actions définissent qui vous êtes

Il peut être très utile de vous rappeler vos propres règles de conduite.

Le livre d’Horowitz s’applique aux entreprises et aux organisations, vous pouvez donc bien sûr y appliquer cette idée également.

J’ajouterai que vous pourriez commencer par dresser une liste de directives potentielles en fonction de ce que vous observez chez les autres, puis réfléchir à ce que pourrait être un meilleur code de conduite.

Dans certains lieux de travail, il faudra peut-être admettre que « Ne pas faire de vagues », « Faire semblant de se soucier des autres » ou « Consommer de la caféine pour supprimer les émotions indésirables (c’est-à-dire prendre son Soma) » sont des directives potentielles basées sur le comportement réel des gens.

Utilisez ensuite cette liste basée sur la réalité pour vous aider à découvrir les directives que vous aimeriez cocréer dans l’entreprise ou l’organisation à leur place.

Cela souligne également l’idée stimulante que si vous voulez changer une culture, ce que vous faites a plus d’influence que ce que vous pensez ou dites. Où l’avons-nous déjà entendu ?

Cela ressemble beaucoup à « Soyez le changement que vous voulez voir dans le monde ». Mais dans une version un peu plus terre à terre… à l’image de « Appliquez les comportements que vous voulez voir dans le monde ».

Si vous élaborez des directives principales intéressantes (ou si vous avez déjà un tel code de conduite personnel), j’aimerais beaucoup que vous les partagiez avec moi. J’aime beaucoup explorer de nouvelles possibilités.

Article original écrit par Steve Pavlina.

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