Vous pensez peut-être que le fait de définir des limites personnelles claires est une chose que vous devez faire pour vous protéger des abus des autres personnes.
Permettez-moi cependant de vous dire qu’en adoptant une telle attitude, vous protégez également les gens qui vous entourent.
Vos limites définissent ce que vous êtes prêt à accepter dans votre vie.
Vous décidez du type de personnes avec lesquelles vous vous associez et dans quelle mesure.
Vous décidez des types de comportements que vous autorisez et de ce qu’il est hors de question que vous tolériez.
Je connais un homme qui impose des limites claires par rapport aux nombres et aux types de plaintes qu’on peut faire en étant à côté de lui.
Il ne tolère pas que les gens se plaignent en sa présence.
Il annonce ouvertement cette limite, afin que les personnes qui l’entourent le sachent.
Certes, il maintient cette limite pour ses propres besoins, mais il faut aussi penser à ce qu’elle apporte aux autres.
Les personnes de son entourage se plaindront moins lorsqu’elles seront en sa présence, et passeront donc moins de temps à se plaindre en général.
La règle « pas de plaintes » contribue à détourner leur énergie d’une mauvaise habitude inutile.
Plusieurs personnes considèrent le fait de fumer en leur présence comme une limite à ne pas franchir.
Plus il y a de personnes qui établissent et maintiennent cette limite, moins cette horrible mauvaise habitude qu’est le tabagisme aura de la place.
Tolérer une si mauvaise habitude ne fait qu’encourager d’autres personnes à s’y adonner.
Certaines personnes refusent d’entretenir des relations personnelles avec des fumeurs, de sorte que les fumeurs voient leurs opportunités sociales se réduire.
Plusieurs personnes éviteront de les fréquenter, notamment pour des raisons de santé.
Même ceux qui fument à l’extérieur et rentrent en empestant la fumée subiront un choc social négatif.
La proximité d’une personne à l’odeur toxique répugne beaucoup de gens.
Il est difficile d’imaginer un adulte mature et en pleine possession de ses moyens qui ne met pas en place de limites personnelles claires afin d’éviter de subir les comportements indésirables pouvant émaner des autres.
Le hic, c’est que beaucoup de gens se refusent également de maintenir de bonnes limites par politesse.
Il faut cependant savoir que la politesse excessive peut simplement encourager le comportement indésirable.
Si vous choisissez d’être trop poli au lieu d’être ferme, vous inviterez et encourrez davantage de violations de vos limites personnelles.
Vous n’obtiendrez pas ce que vous voudrez, mais plutôt ce que vous vous contraignez à tolérer.
Il est curieux de remarquer ceci : à une époque de ma vie, je faisais beaucoup de choses négatives, destructives et illégales, mais je n’avais pas vraiment perdu des amis pour cela.
Mes amis ont peut-être perdu un peu de respect pour moi, mais ils ont continué à me fréquenter, à partager des repas avec moi et à m’inviter à leurs parties de poker nocturnes.
Ce qu’ils n’ont pas réalisé, c’est qu’en acceptant et en tolérant mes activités illégales (comme le vol à l’étalage et d’autres folies), ils approuvaient silencieusement mes mauvaises habitudes.
Ils ne m’aidaient pas vraiment dans les domaines où j’avais le plus besoin d’aide.
Il aurait été préférable que mes amis maintiennent des limites éthiques plus strictes concernant mon comportement et qu’ils me tournent le dos pendant que je me livrais à ces comportements.
Je pense que cela aurait attiré mon attention et m’aurait aidé à me reprendre plus tôt que je ne l’ai fait.
Je respectais mes amis et les relations que j’entretenais avec eux, et je n’aurais pas voulu mettre tout cela en danger.
Il m’aurait été difficile de faire face à l’ostracisme, mais si j’avais dû choisir entre faire des choses folles et illégales et préserver mes amitiés d’antan, je pense que j’aurais choisi de préserver mes amitiés.
Je pense que ce type de pression sociale aurait été sain pour moi.
Au lieu de cela, j’ai dû me remettre dans le droit chemin en comparaissant à de multiples reprises devant le tribunal.
Même si mon autre option était de continuer à faire des choses illégales et de mentir à ce sujet, cela aurait également nui à mes amitiés.
En effet, je me serais enfoncé encore plus dans ce cycle de mauvaises habitudes.
Et je savais que si mes amis découvraient la vérité, je ferais face à d’autres problèmes sociaux.
Je pense que cette menace pour ma vie sociale aurait également eu un effet bénéfique.
Bien sûr, tout dépend de l’importance de l’effet de levier dans ces relations.
Certains amis ont essayé de me faire entendre raison, mais ils étaient très gentils et polis, et il n’y avait pas de réelles conséquences sociales à mon non-respect, de sorte que leur attitude n’a pas eu d’effet.
Je me contentais de répondre avec sarcasme ou de plaisanter.
Si je reconnais qu’il est bon d’accorder aux gens des libertés sociales, je pense que cette approche a ses limites et qu’elle devrait être contrebalancée par des encouragements fermes à développer une meilleure maîtrise de soi.
À un moment donné, lorsqu’une personne adopte un comportement destructeur, il peut être judicieux de passer à une conséquence sociale plus sévère.
C’est ainsi que de nombreuses tribus humaines ont résolu leurs différends avant de développer des sociétés plus complexes fondées sur l’État.
Les comportements négatifs étaient souvent punis par la société.
Et la résolution des conflits était basée sur la préservation et le rétablissement de relations communautaires saines, et non dans le but premier d’avoir la justice.
Dans certains de mes articles, je fais de mon mieux pour faire comprendre que les personnes qui soutiennent certains politiciens dangereux subiront une conséquence sociale de ma part.
Je ne suis qu’une seule personne à le faire, mais si plus de gens se joignaient à moi, peut-être pourrions-nous vraiment changer quelque chose et aider les gens à abandonner ce modèle de comportement stupide et destructeur.
Tandis que certaines personnes pensent qu’il est préférable de garder les canaux de communication ouverts et d’essayer d’être poli, je pense que c’est une position trop faible.
Il faut être plus ferme face à certains comportements destructeurs, car sinon cela ne fera que permettre et encourager davantage de comportements stupides.
L’approche du « Soyons polis et agissons en personnes civilisées à ce sujet » est la même approche qui permet au racisme de perdurer.
À un moment donné, lorsqu’un problème s’est envenimé suffisamment longtemps, il faut établir des conséquences plus fermes.
Lorsque les conséquences sont suffisamment fortes, elles modifient réellement le comportement des gens.
Ne constatez-vous pas que certains comportements négatifs sont beaucoup plus risqués aujourd’hui qu’ils ne l’étaient il y a 10 ou 20 ans ?
Pourquoi cela ?
Parce que les conséquences sociales auxquels certains de ces comportements vous assujettissent sont encore plus importantes aujourd’hui qu’elles ne l’étaient auparavant.
Pour rehausser nos normes sociales collectives, nous devons être plus fermes dans la gestion des limites en tant qu’individus.
Considérez que le fait d’être ferme et résolu par rapport à vos limites personnelles peut être beaucoup plus bénéfique pour les autres que le fait d’être poli et doux.
Lorsque vous penchez vers la douceur, demandez-vous pourquoi vous le faites.
Est-ce vraiment la meilleure solution pour l’autre personne à long terme ?
Ou essayez-vous simplement d’éviter un conflit que vous préféreriez ne pas avoir à gérer ?
La politesse et la douceur sont de bonnes valeurs lorsque vos limites personnelles ne sont pas violées.
Si vous voulez préserver le statu quo, allez-y et privilégiez la politesse dans vos interactions.
Pour ma part, je pense que le statu quo aux États-Unis et dans plusieurs pays dans le monde est loin d’être satisfaisant.
Et je ne suis pas le seul à penser cela (heureusement).
J’apprécie que nous ayons rendu possible le fait que l’honnêteté et la fermeté deviennent plus importantes que la politesse et la douceur.
Oui, il y a aussi beaucoup de colère qui s’exprime, mais c’est le résultat de la politique bidon de la politesse qui a été trop longtemps en vigueur.
Je trouve que l’honnêteté émotionnelle qui se dégage des gens de nos jours est rafraîchissante.
Article original écrit par Steve Pavlina.
