Author Archives:

30 jours de délégation — Jour 2

Le défi d’externalisation de tâches pendant 30 jours est maintenant lancé. Aujourd’hui, c’est le deuxième jour. Jour 1 – Le début Dans le cadre de ce défi, je m’engage à investir au quotidien au moins une heure dans des activités de délégation et d’externalisation de tâches. Hier, j’ai investi un peu plus de deux heures. […]

10 surprises à propos des relations libres

Cela fait maintenant plus de 8 ans que j’entretiens une relation libre et aujourd’hui, j’ai décidé de partager avec vous quelques surprises à propos de cette exploration. Cet article s’adresse surtout aux personnes qui souhaitent avoir un certain aperçu des aspects les moins visibles de cette pratique. Au début de cette exploration, j’ai lu plusieurs […]

Nouveau défi : 30 jours de délégation

Aujourd’hui, je lance un nouveau défi de 30 jours axé sur la délégation et l’externalisation de tâches. Je bloguerai sur cette expérience en cours de route pour partager des leçons et des observations ainsi que les erreurs que j’aurais commises. Toutefois, je ne le ferai pas nécessairement tous les jours. Pendant 30 jours consécutifs, je […]

Un nouveau mariage

Ma petite amie Rachelle et moi nous sommes mariés le 3 avril. Nous sommes ensemble depuis plus de 8 ans. On peut donc dire que nous avons pris notre temps pour en arriver là. Nous nous sommes rencontrés à mon premier atelier sur la croissance consciente en 2009. Cette rencontre fut très brève. Ce n’est […]

Les orgasmes : Boostent-ils ou drainent-ils votre énergie ?

L’an dernier, un ami m’a envoyé un exemplaire du livre Cupid’s Poisoned Arrow : From Habit to Harmony in Sexual Relationships. Ce livre porte sur comment faire l’amour sans avoir d’orgasme. Il explique en détail les effets d’épuisement et de déséquilibre mental causés par l’orgasme (que ce soit seul ou avec un partenaire). Il présente […]

Éviter de culpabiliser

L’une des erreurs les plus courantes que commettent les débutants en croissance personnelle, c’est qu’ils laissent des résultats à court terme influencer leur estime de soi. Cela mène souvent à l’autoaccusation et à un excès d’inquiétude lorsque les résultats sont en dessous des attentes. Si nous utilisons les lentilles de la vérité, de l’amour et […]

L’essor des communautés privées

En 2017, j’ai investi plus de 10 000 $ pour intégrer des communautés privées en ligne (plus de 15 000 $ si l’on inclut les frais de déplacement et les dépenses connexes). Pour le compte de 2018, mon investissement a dépassé les 30 000 $ et je suis même passé à 40 000 $ puis à 50 000 $. En […]

Cultiver le désir ardent

Lorsqu’on lui a demandé comment il avait réussi à atteindre le sommet en tant que bodybuilder professionnel et acteur hollywoodien, Arnold Schwarzenegger a répondu par un seul mot : « Motivation ! » Tout grand succès commence avec une idée, mais ce qui donne vie aux idées, c’est le carburant du désir ardent de l’homme. Une idée en […]

Tripler votre productivité personnelle

Vous est-il déjà arrivé de passer en revue votre semaine et d’avoir l’impression de ne pas avoir fait tout ce que vous aviez prévu ? Lorsque vous travaillez à bâtir une belle carrière ou une entreprise personnelle, le temps est peut-être votre atout le plus précieux, et vos revenus sont le résultat direct de la façon […]

Engagement de 5 ans

Les gens surestiment souvent les niveaux qu’ils peuvent atteindre en un an, mais sous-estiment grossièrement ce qu’ils peuvent réaliser en 5 ans. Si vous voulez vraiment enregistrer des résultats, prenez un engagement de 5 ans et mettez-vous au défi d’atteindre un objectif particulier. Il peut s’agir de mettre en place une entreprise en ligne, développer […]