Si comme moi vous buvez beaucoup d’eau au cours de votre journée de travail, il vous arrive probablement de vous lever de votre bureau à plusieurs reprises pour aller en chercher.
Ce que je déteste, c’est qu’en plein travail productif, il m’arrive d’avoir très soif, et de jeter de temps à autre un coup d’œil vers ma tasse vide pour voir si elle s’est remplie comme par magie.
S’il est bon de prendre volontairement des pauses quand vous en avez envie, la soif peut vous pousser à faire des pauses inutiles.
De plus, si vous travaillez dans un bureau très actif, un court passage au distributeur d’eau peut laisser place à une longue distraction, si vous vous retrouvez coincé dans des activités sociales sans intérêt, surtout si cela rompt votre flux de travail antérieur.
Une simple astuce de productivité
Voici une astuce simple que vous pouvez utiliser pour remédier à cela : installer un petit réfrigérateur ou votre propre distributeur d’eau dans votre bureau ou votre cubicule si vous avez de la place.
Vous pouvez également vous procurer une très grande tasse ou une bouteille de 2 litres.
Cependant, la solution la plus simple que je préconise, c’est d’acheter une caisse de petites bouteilles d’eau et d’en garnir un tiroir de classeur.
Je peux placer 24 bouteilles de 500 ml dans le tiroir de mon bureau, à portée de main.
Dès que je finis une bouteille, je la remets dans le tiroir et j’en prends une autre.
Je verse généralement l’eau des bouteilles dans une tasse ou un verre, afin que ces dernières restent propres et n’accumulent pas de boue buccale.
Quand les 24 sont vides, je sors le tiroir entier et je le porte jusqu’au distributeur d’eau pour les remplir à nouveau.
Je bois environ 2 L d’eau par jour (soit 4 bouteilles) ; donc la caisse me tient une semaine.
Si vous n’avez pas de tiroir à portée de main, vous pouvez placer une réserve de bouteilles d’eau sur une étagère, sur une table ou même dans un coin, du moment où elles sont accessibles.
Bien entendu, vous pouvez généraliser la chose et stocker toutes les boissons que vous préférez.
Je ne gagne peut-être qu’environ une vingtaine de minutes par semaine ce faisant, mais cela représente 17 heures par an, soit environ une journée entière de travail.
Il n’y a pratiquement pas de pire utilisation d’une journée que de faire des allers-retours vers le distributeur d’eau.
Grâce à ma simple astuce de productivité, je n’ai pas à m’inquiéter de rompre ma dynamique à cause de la soif.
Article original écrit par Steve Pavlina.
Pour finir, je vous invite à regarder la vidéo ci-dessous. Dans celle-ci, il est question ni plus ni moins du meilleur système de productivité pour réussir. Vous avez du mal à y croire ? Voyez donc et jugez par vous-même !
