10 façons d’optimiser vos journées normales

Optimiser vos journées

Il y a plusieurs années, un ami et moi discutions du sens de la vie. Il a dit « Je ne pense pas que le but de la vie soit d’atteindre un certain niveau de succès extérieur. Je crois que nous sommes en fait ici pour acquérir et apprécier des expériences. » Il faut donc savoir […]

Comment devenir un lève-tôt

Il est bon d’être un lève-tôt, car de telles habitudes contribuent à la santé, la richesse, et la sagesse. – Aristote Les lève-tôt sont-ils nés comme ça ou le sont-ils devenus ? Dans mon cas, c’est sûr que je le suis devenu. Quand j’avais à peine 20 ans, j’allais rarement au lit avant minuit, et je me […]