Tag Archives: étapes

Comment contourner la résistance

Vous avez peut-être entendu cette citation du philosophe allemand Arthur Schopenhauer : Toute vérité franchit trois étapes. D’abord, elle est ridiculisée. Ensuite, elle subit une forte opposition. Puis, elle est considérée comme l’évidence même. Voici une variante de cette idée que nous pouvons utiliser pour les transitions de croissance personnelle : Toute croissance vous fait […]

Surmonter l’indécision

Il est temps de parler de comment vaincre l’indécision. Envisageons deux scénarios que vous rencontrerez sur votre chemin de développement personnel au cours de votre vie : le développement linéaire et les carrefours de développement. Cet article va se concentrer principalement sur la façon de surmonter l’indécision à laquelle vous pourriez faire face en étant […]

Les micro-tâches

Parfois nous procrastinons sur des projets ou micro-tâches parce que nous ne savons pas où commencer. Un objectif comme « écrire un  livre » pourrait sembler assez simple quand nous le planifions, mais quand il est temps d’agir, l’objectif devient cet énorme biholomorphe. La procrastination suit rapidement. Une suggestion populaire est de définir l’action suivante […]

Objectifs de fin vs Objectifs de moyens

Une erreur habituelle que l’on commet (à mon avis) en fixant des objectifs est de confondre les objectifs de fin avec l’objectif de moyens. Les objectifs de fin définissent des résultats que vous n’avez pas envie de négocier ; ils décrivent exactement ce que vous voulez. Les objectifs de moyens, d’un autre côté, définissent un […]

Les niveaux de conscience

Dans son livre Power vs. Force, David R. Hawkins établit une hiérarchie du niveau de conscience humaine. C’est un paradigme intéressant. Si vous lisez le livre, il est aussi assez facile de trouver où vous vous trouvez dans cette hiérarchie en vous basant sur votre situation actuelle. De bas en haut, les niveaux de conscience […]

Le renforcement environnemental de vos objectifs

Note : cet article est une traduction de l’article Environmental Reinforcement of Your Goals de Steve Pavlina. C’est donc lui qui s’exprime dans le “je” de cet article ! Les affirmations quotidiennes sont une chose que l’on vous recommandera généralement dans les livres de psychologie populaire. Chaque jour vous affirmerez oralement vos objectifs comme s’ils […]