Exploiter le pouvoir du recadrage pour améliorer votre croissance personnelle

Dans mon parcours de développement personnel, j’utilise fréquemment un art de transformation connu sous le nom de recadrage. Le recadrage est le processus qui consiste à changer nos perspectives (ou cadres) pour mieux comprendre et gérer nos expériences. Cet outil est incroyablement transformateur parce que notre cadrage a un impact direct sur la façon dont […]

La nouvelle carte améliorée de la croissance consciente

PS : J’espère que vous ferez partie des rares personnes qui passeront outre le ton un chouia provocateur de cet article et qui en verront l’essence. Je suis heureux d’annoncer qu’après des années de travail acharné, je suis enfin prêt à partager ma nouvelle carte améliorée de la croissance consciente. Cette carte fonctionne aussi bien pour […]

Les valeurs que j’admire

Vous avez probablement déjà rencontré de nombreuses personnes qui défendent des valeurs que vous ne respectez ou n’admirez pas. Mais, qu’en est-il de celles qui promeuvent des valeurs que vous admirez ? Que faites-vous par rapport aux personnes qui manifestent les valeurs les plus importantes à vos yeux ? Les encensez-vous ? Les encouragez-vous chaque fois que vous […]

Sculpter votre personnalité

Il est évident que vous êtes déjà passé par plusieurs phases qui vous ont permis de sculpter votre personnalité. Vous êtes né enfant et vous avez fait un certain chemin pour devenir la personne que vous êtes aujourd’hui. Mais savez-vous que votre personnalité a été sculptée par d’autres que vous ? Votre personnalité a été forgée […]

Plus/meilleur/différent/but

Dans son livre « Road to Purpose », Kenneth Behring présente les quatre modes de développement personnel qu’il a expérimenté dans sa vie. La première phase était « plus » — plus d’argent, plus de succès, plus d’amis, etc. Quant à la deuxième, c’était « meilleur » — un meilleur cadre de vie, de meilleures possessions, de meilleures vacances, etc.

Un défi quotidien d’une minute entre partenaires

Si vous pouvez relever plusieurs défis de 30 jours en solo, dites-vous que vous pouvez également le faire avec votre partenaire. Rachelle et moi faisons souvent des défis de 30 jours. Nous y associons même des membres de notre club de croissance consciente. Ce mois, le défi que nous nous sommes lancé, c’est d’écrire chacun […]

Le développement personnel vous protège

croissance naturelle

Nous considérons souvent le développement personnel comme un ensemble de pratiques qui permettent de développer des capacités positives telles que le courage, l’ambition ou une mentalité de réussite. Bien sûr, le développement personnel peut aider à obtenir de nombreux résultats positifs comme de belles relations amoureuses, une carrière significative et lucrative et un style de […]

S’engager pour la croissance personnelle

L’une des choses que j’aime par rapport au blogging, c’est qu’en écrivant sur de nombreux aspects de la croissance personnelle, j’améliore et j’approfondis ma compréhension de ces choses. Le fait d’écrire m’aide à glaner de nouvelles idées et à faire des rapprochements inouïs dans mon esprit. Cela s’est particulièrement bien vérifié au cours des ateliers […]

Jeu D/s (Domination-Soumission) et croissance personnelle

Je souhaite partager quelques réflexions sur une dynamique intéressante que j’observe pendant que je continue d’explorer le jeu D/s (domination-soumission) avec mon esclave consentante. Un aspect clé de la croissance consciente, c’est que pour grandir; nous devons aller au-delà de nos zones de confort et expérimenter quelque chose de nouveau. Si nous restons dans nos […]

Comment aidez-vous le monde à progresser ?

Il est facile d’énumérer les divers problèmes du monde, mais avez-vous réfléchi au rôle que vous pourriez jouer pour aider la société à progresser dans la bonne direction ? Que signifie faire progresser la société ? C’est un jugement de valeur, bien sûr, mais c’est un jugement que vous êtes libre de porter. Vous avez sûrement déterminé […]