La perspective spirituelle consiste à examiner un aspect de votre vie en se posant des questions qui vont au-delà du visible et du tangible. Elle vous amène à explorer la relation que vous entretenez avec ce domaine et à imaginer comment cette relation pourrait évoluer. Par exemple, vous pourriez vous demander :
- Quelle est ma relation actuelle avec cet aspect de ma vie ?
- Comment aimerais-je que cette relation évolue ?
Lorsqu’on enlève les éléments physiques de la vie, il reste l’énergie. Toutefois, l’énergie seule n’a de sens que dans la manière dont vous vous connectez à elle. Ce sont les relations que vous créez avec ces modèles énergétiques qui leur donnent un sens.
Accéder à une perspective spirituelle
Se poser ce type de questions peut vous guider vers une perspective spirituelle, en vous permettant de mieux comprendre la relation que vous entretenez avec différents aspects de la vie. La perspective spirituelle est, en quelque sorte, un prisme qui vous éclaire sur la manière dont vous interagissez avec ces modèles énergétiques.
En effet, tout dans la vie peut être perçu comme un modèle énergétique. Vos pensées, par exemple, sont des modèles de pensée, qui sont eux-mêmes des formes d’énergie. Chaque fois que vous avez une pensée, certaines parties de votre cerveau activent des modèles neuronaux spécifiques en réponse.
La transformation des relations énergétiques
L’ensemble de vos expériences dans la vie est donc représenté par des modèles neuronaux. Ces relations internes, entre vos pensées et les différentes parties de votre cerveau, influencent directement vos expériences. Par conséquent, la croissance spirituelle pourrait se définir comme un effort pour transformer ces relations internes de manière à rendre votre vie plus harmonieuse, ludique ou équilibrée, selon vos aspirations.
Mesurer l’évolution de vos relations
Pour évaluer vos relations spirituelles avec divers aspects de votre vie, il peut être utile de commencer par une réflexion simple. Prenez un moment pour lister les mots et les phrases qui décrivent votre relation actuelle avec un domaine particulier de votre vie.
Par exemple, lorsque j’étais plus jeune, ma relation avec l’art oratoire ressemblait à ceci :
- Nervosité
- Anxiété
- Procrastination
- Peur
- Tremblement
- Impréparation
Ces termes montrent clairement que mon énergie et celle de l’art oratoire n’étaient pas alignées. Toutefois, avec le temps, après des années de pratique et d’expérience, voici comment je décrirais aujourd’hui cette relation :
- Confiance
- Excitation
- Croissance
- Habileté
- Positivité
L’évolution des relations et l’alignement spirituel
Cette amélioration montre que, progressivement, j’ai pu transformer cette relation désalignée en une relation plus fluide et harmonieuse. Cependant, il y a toujours place à l’amélioration. Aujourd’hui, je continue de travailler à rendre cette relation encore plus détendue, décontractée et amusante.
Cette évolution souligne un point important : une relation bien alignée crée de l’espace pour que d’autres relations enrichissantes puissent se développer. À l’inverse, une relation désalignée peut bloquer l’épanouissement d’autres aspects de votre vie.
Libérer l’espace pour de nouvelles relations
Prenons l’exemple d’une relation humaine mal alignée. Lorsque vous êtes engagé dans une relation déséquilibrée, cela peut empêcher l’apparition d’autres relations plus alignées et plus joyeuses. L’une des solutions consiste à mettre des limites, à prendre de la distance et à réévaluer ce que vous souhaitez réellement dans cette relation.
Personnellement, j’ai décidé de m’éloigner des personnes qui soutiennent des politiques extrémistes. Cela a été un choix naturel, car je me suis rendu compte que je ne voulais plus que leur énergie interfère avec la mienne. Après avoir pris cette décision, j’ai ressenti un grand soulagement, et cela a permis à d’autres relations plus positives de s’épanouir.
La puissance de l’honnêteté
Prendre le temps de réfléchir à la nature des relations que vous souhaitez entretenir avec différents aspects de votre vie est un exercice d’honnêteté. Il peut être facile de se laisser emporter par les attentes de la société et de viser des objectifs qui ne vous correspondent pas vraiment.
L’un des défis est de déterminer clairement ce que vous voulez, plutôt que de suivre aveuglément ce que la société vous a appris à désirer. Parfois, les modèles sociaux peuvent servir de tremplin, mais il est important de ne pas s’y attarder trop longtemps.
Le courage de suivre son propre chemin
Tout comme il est difficile de découvrir la vérité sur vos relations, il est tout aussi difficile de l’admettre ouvertement. Le courage est nécessaire pour vous permettre d’exprimer vos vérités et d’attirer les types de relations qui vous conviennent vraiment. Cela vous évite de gaspiller votre énergie dans des relations ou des situations qui ne sont que des correspondances partielles.
Le courage vous aide à explorer les relations qui ne sont pas en accord avec les attentes sociales. Il vous permet de voir ces relations non pas comme des obstacles, mais comme des étapes intermédiaires vers une harmonie plus profonde.
Vers un alignement spirituel
La perspective spirituelle consiste à examiner la nature de vos relations avec chaque partie de votre vie. Où trouvez-vous de l’harmonie et du flux ? Où rencontrez-vous des résistances et des obstacles ? En prêtant attention à ces relations, vous pouvez mieux comprendre vos désirs les plus profonds et travailler à les aligner avec vos expériences.
Continuez à vous poser des questions. Demandez-vous l’impossible, et vous pourriez bien découvrir que vous pouvez l’atteindre. Mais rappelez-vous : une fois cet objectif atteint, le chemin spirituel continue. Le potentiel de croissance est infini.
Article original écrit Steve Pavlina.
