Transformer sa vie devient bien plus simple lorsqu’on comprend que tout repose sur la capacité à fluidifier sa réalité.
De fait, lorsqu’on cherche à évoluer ou à transformer un aspect de sa vie, l’aptitude à fluidifier sa réalité peut accélérer les changements qu’on pensait lents ou complexes.
La nuit dernière, j’ai fait un rêve très marquant où Rachelle et moi assistions, en tant qu’apprenants, à un séminaire spirituel consacré à l’incarnation du « soi supérieur ».
Nous étions les deux seuls participants et attendions l’arrivée du formateur.
À un moment, j’ai remarqué que j’étais en pyjama et me suis dit : « Rien d’étonnant, mon moi supérieur doit certainement apprécier le confort des pyjamas. »
Dans ce rêve, je n’ai pas le souvenir de m’être volontairement habillé ainsi, et plus tard, ma tenue a changé d’elle-même — une fluidité typique des rêves.
Ce qui est fascinant, c’est que la réalité physique peut parfois manifester un certain degré de flexibilité similaire, notamment si l’on considère que la matérialité est, en grande partie, une illusion.
Hier soir, en écoutant un livre audio, j’ai entendu une idée intrigante : si nous pouvions retirer tout l’espace vide présent dans les atomes et les molécules qui composent notre corps, alors l’ensemble de l’humanité tiendrait dans un simple morceau de sucre.
Cela signifie que notre nature est bien plus énergétique que réellement « solide », et l’énergie, elle, est extrêmement malléable.
Partant de ce constat, il devient envisageable de fluidifier sa réalité en redéfinissant sa relation à la « solidité » matérielle.
Pourquoi avons-nous donc cette impression de « solidité » et pourquoi le monde physique semble-t-il changer bien plus lentement que nos pensées ou nos rêves ?
Une explication possible réside dans la structure énergétique qui sous-tend la matière : comme des cristaux de glace énergétique, nos schémas vibratoires stabilisent la réalité physique, la rendant plus rigide et lente à changer.
En prenant conscience de ces schémas, on réalise que fluidifier sa réalité suppose d’assouplir ces structures vibratoires.
Sois comme l’eau, mon ami
Ainsi, si nous voulons modifier ces schémas énergétiques, nous devons en assouplir la fréquence pour les rendre moins rigides et plus fluides.
Plutôt que de figer notre réalité comme de la glace, il s’agit de la rendre plus proche de l’eau. Souvenez-vous du conseil de Bruce Lee : « Sois comme l’eau, mon ami. »
D’accord, mais comment y parvenir ?
Une méthode simple : consommer davantage d’eau, au sens littéral.
Autrement dit, intégrer plus de fruits et légumes crus dans son alimentation.
Après des années d’expérimentation de l’alimentation vivante, j’ai constaté qu’il est bien plus facile d’influencer ma réalité lorsque je mange cru que lorsque je consomme des aliments cuits.
La différence est parfois saisissante :
- Si je veux stabiliser ma réalité et l’ancrer davantage, manger des aliments cuits et transformés est un moyen fiable d’y parvenir. Le changement devient alors plus lent et plus progressif.
- Si, au contraire, je veux une expérience plus fluide, accélérer des transformations ou m’ouvrir à de nouvelles possibilités, alléger mon alimentation et manger davantage cru, voire exclusivement cru, facilite grandement la transition.
J’ai déjà évoqué à quel point il est plus aisé de manifester ses intentions lorsqu’on adopte une alimentation crue.
On a l’impression qu’elles deviennent sacrément plus puissantes.
Les schémas énergétiques des aliments crus diffèrent de ceux des aliments cuits, et cela joue certainement un rôle.
Tout ce que je sais, c’est que l’alimentation crue amplifie de façon remarquable et évidente ma capacité de manifestation.
Cela dit, il est parfois utile de stabiliser sa réalité en mode glace, pour ralentir l’intensité des changements.
Je n’apprécie pas toujours de rester trop longtemps en mode eau, car j’ai alors l’impression d’être emporté par les courants du changement.
Selon les besoins du moment, chacun peut décider de fluidifier sa réalité ou de la solidifier provisoirement.
Ce mois-ci, je me suis lancé un défi de 30 jours : boire environ un litre de jus frais chaque jour.
Pour faciliter l’expérience, je me suis équipé d’un nouvel extracteur de jus il y a une semaine.
D’après mon expérience, ce type de pratique améliore l’énergie physique et favorise l’élimination des toxines.
Mais cette fois, je souhaite également observer son impact sur ma capacité à manifester mes intentions et à induire des changements significatifs dans ma vie.
En observant ces résultats, je compte mesurer à quel point on peut fluidifier sa réalité en ajustant simplement une habitude alimentaire.
Contrairement à ma cure de jus naturel sur 30 jours en 2008, j’ai continué à manger normalement, mais en intégrant cette dose quotidienne de jus frais.
Je voulais voir si cette simple habitude influencerait ma réalité.
Après une semaine, je ressentais déjà des transformations intéressantes.
La vie semblait plus fluide, moins figée, et des ajustements commencent à apparaître dans des aspects que je considérais jusqu’ici comme relativement fixes.
Vous pourriez vous demander : « Ne suffirait-il pas de boire plus d’eau pour obtenir le même effet ? »
D’après mon expérience, non.
Boire davantage d’eau n’a pas le même impact. Même lors d’un jeûne hydrique de 40 jours, je n’ai pas observé d’accélération particulière du flux de ma vie ni ressenti une élévation spirituelle marquée.
Il semble que les végétaux possèdent une signature énergétique unique, qu’une simple consommation d’eau ne peut reproduire.
C’est précisément cette signature qui permet de fluidifier sa réalité.
La perspective de la simulation
Une autre manière d’accentuer cette fluidité est d’adopter une perspective subjective de la réalité.
Il est possible que nous vivions dans une forme de simulation, et envisager cette hypothèse m’ouvre toujours à un éventail de possibilités insoupçonnées.
Si la réalité est modulable, alors le Simulateur peut générer des changements inattendus à tout moment.
Se représenter le monde comme une simulation est une puissante façon de fluidifier sa réalité en reconnaissant sa plasticité.
En revanche, adopter une approche purement objective et physique a tendance à rigidifier l’expérience.
Quand j’adopte cet état d’esprit, j’ai l’impression de devoir forcer moi-même tous les changements, comme si tout reposait uniquement sur mon propre effort.
Cela devient rapidement épuisant.
À l’inverse, en acceptant que la réalité puisse collaborer avec moi, les transformations se produisent avec bien plus de fluidité et de facilité.
S’éloigner des personnes rigides comme la glace et s’entourer de celles fluides comme l’eau
Une autre manière d’accroître la fluidité dans votre vie est de privilégier les interactions avec des personnes ouvertes au changement et au mouvement, tout en consacrant moins d’énergie aux environnements rigides et aux relations figées.
Les gens que vous côtoyez peuvent aider un individu à fluidifier sa réalité ou, au contraire, la figer davantage.
Il vous faut ainsi passer :
- Moins de temps avec les personnes « glacées », celles qui s’accrochent à la rigidité et à la résistance au changement.
- Plus de temps avec les personnes « aqueuses », qui favorisent la flexibilité et l’évolution.
- Quant aux personnes « gazeuses », c’est à vous de voir…
L’énergie des autres influence profondément la nôtre.
Si vous passez beaucoup de temps, en ligne ou dans la vie réelle, avec des personnes focalisées sur le manque et la pénurie, elles auront tendance à vous ancrer dans ces mêmes schémas limitants.
Pour fluidifier sa réalité, il est souvent essentiel de sélectionner des environnements dont l’énergie favorise le mouvement et la croissance.
Pour ma part, quitter les réseaux sociaux il y a quelques années a marqué un tournant.
J’ai ressenti une immense liberté, et ma vie a gagné en fluidité.
Je crois que cela vient du fait que mes interactions les plus fréquentes sur ces plateformes se faisaient avec des personnes particulièrement attachées aux réseaux sociaux, et que leur influence avait un effet stagnant sur moi.
Si vous passez beaucoup de temps sur ces plateformes, demandez-vous si vous ne renforcez pas inconsciemment des schémas addictifs en interagissant principalement avec d’autres personnes qui y sont elles-mêmes dépendantes.
Enfin, réfléchissez à votre alignement avec l’énergie globale du réseau social que vous utilisez.
J’ai apprécié le temps passé sur Twitter, Facebook et Instagram, mais au bout d’un moment, ces espaces m’ont semblé répétitifs et limitants.
Supprimer mes comptes m’a permis de retrouver une sensation de fluidité et d’ouverture.
C’était un puissant rappel qu’il est toujours possible d’en avoir plus — et cette décision m’a apporté un sentiment de légèreté et de renouveau.
Parfois, un simple choix radical suffit à fluidifier sa réalité et à ressentir un déblocage immédiat.
Établir des intentions spirituelles
La dernière manière d’influencer nos schémas énergétiques dont nous parlerons consiste à poser des intentions qui dépassent les simples objectifs matériels.
Plutôt que de vous fixer uniquement des buts concrets et tangibles, orientez-vous vers des intentions axées sur l’énergie et l’ouverture à de nouvelles possibilités.
Il ne s’agit plus seulement d’objectifs, mais de déclarations pour fluidifier sa réalité sur un plan plus subtil.
Cela ne requiert aucune croyance.
Vous pouvez adopter des perspectives spirituelles comme vous mettriez des lunettes de soleil, puis les retirer quand bon vous semble.
S’attacher à des croyances figées, même dites spirituelles, ne fait que rigidifier votre esprit et freiner votre fluidité.
Ne cherchez donc pas à croire aveuglément, mais plutôt à explorer, expérimenter et jouer avec ces idées.
Tester différentes approches spirituelles est une bonne façon de fluidifier sa réalité et de briser la monotonie des convictions immuables.
Nous ne savons pas encore précisément comment fonctionne notre réalité.
Néanmoins, ce qui est certain, c’est que le plus grand risque serait de ne jamais explorer son potentiel par peur de l’inconnu.
Oser expérimenter et élargir son champ de vision permet de fluidifier sa réalité et de découvrir des possibilités insoupçonnées.
Voici quelques intentions que vous pouvez essayer. Soyez attentif à leurs effets sur votre vie et votre état d’esprit :
- Ouverture et perception
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- « Montre-moi des vérités sur la réalité que je n’avais pas encore remarquées. »
- « Aide-moi à voir ce qui m’était invisible jusqu’ici. »
- « Montre-moi comment la réalité fonctionne réellement. »
- « Révèle-moi les raccourcis que je ne perçois pas encore. »
- « Fais-moi découvrir des potentialités encore inexplorées. »
- « Redonne-moi accès au flux des possibles. »
- « Révèle-moi une approche spirituelle pour résoudre ce problème. »
- Allègement énergétique et fluidité
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- « Allège mon énergie et libère-moi des poids inutiles. »
- « Débarrasse-moi des dissonances qui me retiennent en arrière. »
- « Apprends-moi à pardonner et à lâcher prise. »
- Abondance et expansion
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- « Montre-moi ce qu’est réellement l’abondance. »
- « Connecte-moi au flux de l’abondance et débarrasse-moi de toute attache à la pénurie. »
- Émotions, amour et relations
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- « Fais-moi ressentir une profonde paix intérieure. »
- « Aide-moi à trouver et à expérimenter l’amour sous toutes ses formes. »
- « Fais entrer dans ma vie une personne à aimer et à chérir. »
- « Aide-moi à m’amuser davantage et à cultiver la légèreté. »
- « Aide-moi à trouver le bonheur. »
- Synchronicités
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- « Indique-moi ma prochaine destination de voyage. »
- « Amène sur mon chemin des membres de ma famille d’âmes et aide-moi à les reconnaître. »
- Alignement et mission de vie
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- « Aide-moi à découvrir mon véritable but. »
- « Montre-moi la puissance avec laquelle je peux manifester mes désirs. »
- « Donne-moi une idée inspirée et l’énergie pour la concrétiser. »
- « Permets-moi de servir les autres et de leur apporter de la valeur. »
J’aime souvent me concentrer sur l’intention de servir lorsque j’écris un nouvel article.
Il est gratifiant d’écrire en sachant que cela pourra apporter quelque chose de positif à quelqu’un.
Les intentions basées sur la bienveillance envers les autres — y compris ceux que l’on ne connaît pas — peuvent avoir un impact profond sur notre énergie, en particulier si nos schémas rigides reposaient sur le manque ou la dépendance.
Si vous souhaitez transformer votre vie, interrogez-vous sur les intentions qui ont façonné vos expériences récentes, puis définissez-en de nouvelles qui s’en éloignent radicalement.
Ne vous enfermez pas dans les mêmes objectifs ni dans les mêmes boucles de pensée.
Cette volonté de changer d’intentions est un moyen direct de fluidifier sa réalité et d’échapper à la redondance.
Choisir des intentions axées sur la fluidité, le plaisir, la flexibilité et l’abondance
Dans ma vingtaine, j’étais prisonnier d’un schéma axé sur la réussite et les accomplissements individuels.
Pendant un temps, cela m’a servi, mais a fini par me nuire, jusqu’à ma faillite personnelle qui, paradoxalement, m’a libéré de la stagnation énergétique.
Parfois, les schémas qui nous ont propulsés finissent par nous retenir, car nous devons encore évoluer.
Revoir ses priorités et ses objectifs est donc un moyen fondamental pour fluidifier sa réalité quand les anciens schémas deviennent obsolètes.
Ensuite, j’ai redéfini mes intentions : apporter de la valeur aux autres, privilégier le plaisir, alléger le stress et savourer les instants avec mes proches.
J’ai fait le choix d’un travail enrichissant et porteur de sens plutôt que d’un labeur éprouvant.
J’ai décidé de cultiver la joie et le plaisir plutôt que de poursuivre uniquement l’argent.
Bien sûr, j’ai également accueilli l’argent dans ma vie, mais comme un allié et non comme une source d’anxiété.
J’ai décidé d’aborder l’argent comme une ressource fluide et abondante, plutôt que comme une nécessité figée et stressante.
Résultat : depuis plus de 23 ans, l’argent est un compagnon stable et fiable. J’aurais aimé comprendre plus tôt à quel point cela pouvait être simple, au lieu de compliquer inutilement les choses.
Les intentions de servir, d’être généreux et de contribuer possèdent une force particulière, car elles rompent avec la mentalité de pénurie.
Lorsqu’on se focalise sur ses propres besoins, on a l’impression de ne pas avoir suffisamment de moyens pour donner aux autres.
C’est exactement ce que je ressentais lorsque j’étais fauché. Me concentrer uniquement sur mes besoins, m’a enfoncé dans la précarité, année après année.
Ce n’est qu’en adoptant des intentions et des actions qui semblaient, en apparence, totalement incompatibles avec ma réalité de manque que j’ai commencé à voir ma situation se fluidifier et à observer de véritables transformations.
En moins d’un an, ma vie a changé du tout au tout.
« On ne peut pas donner quand on est fauché, n’est-ce pas ? »
Eh bien, si vous donnez régulièrement comme si vous ne l’étiez pas, alors vous ne pouvez plus être fauché.
Ces deux états d’esprit sont incompatibles.
Attention, cela ne signifie pas se sacrifier ou donner au point de se stresser, mais plutôt offrir ce qui vous semble être le meilleur de vous-même, d’une manière qui vous procure une sensation de bien-être.
Pour ma part, j’aime partager mes réflexions, encourager et transmettre ce que j’ai appris, car c’est sans doute ce que j’ai de plus précieux à offrir.
Cela m’apporte autant qu’aux autres.
Non seulement cela me fait du bien, mais de nombreuses personnes m’ont confié combien elles en retirent de la valeur.
Cette manière de donner me permet donc de rester dans un état de fluidité naturelle.
Dans notre essence, nous sommes des êtres fluides, des créatures d’eau.
Biologiquement, nous sommes composés en grande partie d’eau — alors pourquoi adopter un mode de vie figé et rigide, comme si nous étions faits de glace ?
Vivre en « primate de glace » est froid et frustrant.
Être un « primate d’eau », c’est nettement plus fluide et agréable.
L’avantage d’avoir expérimenté la rigidité d’une existence figée, c’est qu’on en apprécie d’autant plus la liberté et la légèreté lorsqu’on retrouve notre nature fluide.
Alors, sois un primate d’eau, mon ami.
Article original écrit par Steve Pavlina.
