Je sors d’un week-end fascinant d’expérimentation de médecine végétale, au cours duquel j’ai consommé plusieurs substances : kanna, lys blanc, psilocybine (champignons), et ayahuasca… principalement les deux dernières.
Parmi elles, seule l’ayahuasca m’était familière, l’ayant déjà consommée il y a quelques années pendant quatre nuits consécutives au Costa Rica.
J’ai d’ailleurs partagé les enseignements de cette expérience précédente dans l’article suivant : Les leçons que j’ai apprises grâce à l’Ayahuasca.
Dans le présent article, je vais partager mes impressions à l’issue de ma récente expérimentation de médecine végétale pendant qu’elles sont encore fraîches dans mon esprit et dans mon cœur.
Si vous êtes pressé et souhaitez seulement consulter les enseignements, vous pouvez directement passer à la section « Les enseignements ».
Cette expérience de médecine végétale a été plus douce que celles que j’avais vécues avec l’ayahuasca il y a 3 ans — les quantités étaient plus petites cette fois-ci, mais les effets plus variés.
Il était difficile de différencier les effets de chaque substance.
J’ai retrouvé certains effets familiers de l’ayahuasca, comme les visuels colorés et animés lorsque je fermais les yeux.
Toutefois, de nouveaux effets se sont également manifestés, se mêlant à ceux de l’ayahuasca.
C’était la première fois que je prenais de la psilocybine, mais je suis incapable de distinguer ses effets de ceux des autres substances.
Au Costa Rica, l’expérience de médecine végétale était beaucoup plus introspective.
Bien que nous partagions nos expériences lors de séances de groupe chaque matin, nous n’avions pas beaucoup interagi les uns avec les autres pendant les 4 nuits de cérémonies d’ayahuasca.
Cette fois-ci, nous avons bu du thé d’ayahuasca, mais également consommé des edibles combinant psilocybine et ayahuasca.
L’expérience au Costa Rica réunissait environ 40 personnes pour les cérémonies, dont 12 à 15 personnes que je connaissais déjà.
Cette fois-ci, nous n’étions que huit, neuf en comptant le facilitateur.
J’ai largement préféré ce groupe restreint, beaucoup plus intime et harmonieux.
Ce fut une expérience sociale très agréable et pleine d’amour, la plupart d’entre nous se retrouvant dans la même pièce, partageant des histoires intimes et profitant de tonnes de câlins.
Cette énergie me convenait parfaitement… et c’était tellement agréable.
Câliner deux femmes à la fois est l’une de mes expériences préférées, et même sans les substances, cela m’aurait conduit au septième ciel.
Au Costa Rica, bien qu’ils nous aient encouragés à rester à l’intérieur pour capter l’énergie du groupe, cela me semblait souvent trop intense et chaotique — et l’air était étouffant avec toutes les odeurs.
Je préférais passer la majeure partie de mon temps à l’extérieur, marchant pieds nus dans l’herbe ou m’allongeant dans un hamac en regardant la lune et les étoiles.
J’avais besoin d’air frais, et c’était tellement apaisant d’être simplement entouré de nature plutôt que de tant de personnes.
Le week-end dernier, en revanche, bien que nous étions libres de passer du temps seuls, je ressentais tout le contraire.
Je n’avais pas envie de m’isoler pour vivre une expérience solitaire, en écoutant de la musique avec des écouteurs, par exemple.
Je pense que la plupart des autres participants se sont isolés à un moment ou à un autre, peut-être pendant au moins 20 minutes.
Moi, je voulais simplement profiter de la présence des autres, surtout en étant en contact physique avec eux.
Tout le monde dégageait une énergie si douce et aimante que je voulais m’en imprégner autant que possible.
Même dans le silence, l’atmosphère était incroyablement paisible et profonde.
L’expérience a également eu un aspect très holographique.
J’étais extrêmement réceptif à l’énergie de chaque personne dans la pièce, comme si nous avions tous fusionné spirituellement.
Pourtant, j’ai été surpris de me retrouver dans des visualisations intenses, alors que l’énergie elle-même ne semblait pas si puissante.
Deux personnes ont dû faire un peu de purge au début de l’expérience, et j’ai ressenti un soulagement notable après cela.
Tout ce que les autres partageaient semblait se connecter énergétiquement d’une manière ou d’une autre, parfois de façon étonnante, comme si nous avions tous des éléments communs dans nos parcours de vie.
C’était aussi très agréable de discuter avec les autres participants pendant l’expérience.
Je me souviens avoir posé des questions telles que :
- Qu’aimeriez-vous que les gens perçoivent en vous, mais qu’ils ne voient généralement pas ?
- Que n’avez-vous jamais partagé publiquement auparavant (et que vous êtes prêt à partager ici… en supposant que cela reste confidentiel) ?
- Qu’est-ce que cela fait d’être une femme (à certaines des femmes du groupe) ?
C’était fascinant d’écouter leurs réponses, même si parfois, ils se laissaient distraire et s’égaraient mentalement dans diverses directions.
Tout cela me fascinait.
J’ai été surpris par la profondeur et la facilité avec lesquelles nous avons abordé toute une série de sujets importants, tout en restant très détendus et en riant énormément.
Le temps semblait s’écouler très lentement.
Quand j’ai vu qu’il était 23 h, j’ai dit : « Waouh… il n’est que 23 h ? » Et à 1 h du matin, j’avais l’impression qu’il aurait déjà dû être 4 h.
Je me souviens avoir regardé les personnes les plus proches de moi pendant que nous parlions et nous câlinions, et avoir vu des couleurs et des motifs animés se superposer sur leurs visages.
Il y avait des zones où les couleurs lumineuses changeaient au fil du temps, et des traînées animées de motifs cachemire tourbillonnaient autour de leurs visages.
Ce n’était pas particulièrement intense, mais c’était beau à voir.
Je me demande si c’était simplement une hallucination ou une perception liée aux champs d’énergie des autres — peut-être est-ce juste une question de perspective.
Nous avions la possibilité de manger quelque chose en soirée pour atténuer les effets des substances, et je pense que tout le monde en a profité (vers minuit, peut-être), mais je n’avais pas faim, bien que je n’aie rien mangé depuis midi.
Je voulais rester en état de jeûne pour prolonger les effets. Je n’ai donc rien mangé jusqu’au petit-déjeuner du lendemain.
Alors que les effets commençaient lentement à s’estomper, je suis resté éveillé jusqu’à 3 h 30 du matin, discutant avec quelques personnes.
Lorsque nous avons finalement décidé qu’il était temps d’aller dormir, et que je n’avais toujours pas sommeil, j’ai fermé les yeux et profité des visuels colorés et animés pendant environ 30 minutes.
J’ai laissé différentes pensées traverser mon esprit et observé comment elles influençaient les motifs que je voyais.
Je me souviens avoir testé des pensées telles que : Je me sens aimé, J’aime et Je suis l’amour.
Chacune générait des motifs distincts, « Je suis l’amour » étant le plus coloré et le plus animé.
Je me suis finalement endormi vers 4 h du matin, puis réveillé à 6 h, avec le sentiment d’être complètement éveillé.
Je suis resté allongé sur le dos pendant une heure de plus, profitant encore des effets résiduels, avant de me lever finalement vers 7 h.
J’ai consigné cette expérience dans mon journal intime, puis nous avons pris le petit-déjeuner ensemble et partagé nos ressentis en groupe pendant quelques heures.
Au début, je ne connaissais qu’une seule personne, l’ami qui m’avait invité, mais à la fin, j’avais l’impression que nous étions tous devenus des amis proches.
La plupart d’entre nous avaient des amis en commun, ce qui renforçait l’impression d’appartenir au même cercle social.
Je ne dirais pas que l’expérience en elle-même a été profondément transformative — les effets à long terme restent à voir — mais j’ai vraiment apprécié cette exploration d’une forme de connexion qui engageait à la fois l’esprit et le cœur.
Plusieurs d’entre nous souhaitent rester en contact, et j’aimerais vraiment revivre des expériences similaires, surtout avec des personnes aussi ouvertes d’esprit et orientées vers la croissance personnelle.
Un événement très étrange s’est produit : peu avant mon arrivée j’ai appris qu’il y aurait un chat sur place. J’ai immédiatement pensé : « Oh non », car je suis allergique aux chats.
Comme prévu, moins d’une heure après mon arrivée (avant même que nous n’ayons pris quoi que ce soit), mes yeux ont commencé à larmoyer, à me démanger et à gonfler.
Je me suis dit qu’il faudrait faire avec.
Je pouvais supporter les yeux rouges et gonflés, ainsi que le nez qui coule pendant 24 heures — ce serait inconfortable, mais gérable.
À ma grande surprise, lorsque les substances ont commencé à faire effet, tous les symptômes d’allergie ont disparu complètement.
Le chat s’est approché de moi plusieurs fois, et j’ai réalisé que ce n’était plus un problème.
C’était comme si la plante médicinale me disait : « Tu n’as pas besoin de cette allergie maintenant ».
Ce à quoi j’ai répondu intérieurement : « Ça me va ! ».
À la fin de la nuit, lorsque je me suis allongé sur le canapé, le chat est venu sur moi, m’a léché le visage, puis s’est installé sur mes jambes pendant un moment.
Ce n’est que le lendemain matin, lorsque les effets des substances se sont estompés, que j’ai ressenti une légère réaction allergique, bien moins intense qu’auparavant.
J’ai appliqué une leçon clé apprise au Costa Rica : demander aux substances de me ménager physiquement.
Il est essentiel de faire preuve d’une bonne intentionnalité et de confiance.
Lorsque les substances ont commencé à agir, j’ai eu des bouffées de chaleur, les paumes moites, ainsi que de légères nausées et vertiges.
Mon rythme cardiaque est passé de 70 à 90 battements par minute. Je me suis rappelé avoir dit aux plantes médicinales : tout doux, tout doux, tout doux.
J’étais ouvert à des effets intenses sur le plan mental, émotionnel et spirituel, mais je voulais que les effets physiques restent légers, sans que mon corps s’y oppose ou soit effrayé. Cette approche a semblé fonctionner.
Même après m’être couché, mon rythme cardiaque était encore à 85 battements par minute, signe que les substances avaient légèrement accéléré ma circulation sanguine.
Le principal effet physique que j’ai ressenti durant la nuit a été une soif intense.
J’avais constamment la bouche sèche, même après avoir bu beaucoup d’eau.
Cela semble être un aspect courant de l’expérience.
À un moment donné, je suis allé aux toilettes et me suis regardé dans le miroir. Je me suis trouvé très différent.
J’ai pensé : « Waouh, j’ai l’air beaucoup plus vieux, comme si j’avais pris 10 ans ».
Est-ce vraiment à ça que je ressemble ?
J’ai remarqué mes cheveux gris autour des favoris et les pattes d’oie sur les côtés de mes yeux.
J’avais des cernes sous les yeux, bien que je ne me sente pas fatigué.
C’est alors que j’ai réalisé que je me voyais davantage à travers mon cœur que mon esprit.
Je voyais quelqu’un de très heureux, épanoui et sage — une personne satisfaite de son parcours de vie, qui avait intégré tant de leçons et d’expériences.
Le « moi » dans le miroir n’arrêtait pas de me fixer dans les yeux, renvoyant tellement d’amour.
Pourtant, il ne semblait pas tout à fait être mon « moi » habituel.
C’était comme si je voyais un « moi » plus âgé, ou peut-être une version plus profonde de moi-même, voire un moi d’une autre dimension.
Je l’ai regardé et lui ai formé un cœur avec mes mains, et bien sûr, il m’a imité.
Puis, je l’ai vu sourire encore plus largement, comme pour me dire : « Continue à vivre comme tu le fais et à faire ce que tu fais, car c’est parfait pour toi. »
Je n’ai jamais eu l’impression que l’amour de soi était un problème pour moi, et bien que cette expérience n’ait duré qu’une minute, elle a été très puissante et émouvante, comme si je recevais de l’amour de mon moi supérieur ou spirituel, ou quelque chose de similaire.
Je pense que mes exercices d’éveil à la Réalité Subjective ont rendu ces expériences de médecine végétale et ces connexions à des réalités alternatives plus accessibles.
C’est tellement merveilleux de se lier aux autres, en particulier à des gens que je viens de rencontrer, à travers la création de belles et harmonieuses expériences, et le partage de nombreux câlins.
J’ai l’impression que mon réservoir d’amour a été rempli à 200%.
Les enseignements
Le lendemain matin, j’ai consigné cette expérience dans mon journal intime et tenté de dresser une liste de dix enseignements que j’en ai tirés.
Voici ce que j’ai écrit :
1. Nos schémas énergétiques convergent et fusionnent. Ce que vit une personne dans une pièce est une expérience parallèle — du point de vue énergétique — à toutes celles des personnes présentes.
Seuls les détails de ces expériences varient.
Ainsi, le soulagement d’une personne entraîne le soulagement de toutes les autres. Si vous contribuez à faciliter la vie des autres, vous facilitez également la vôtre, et vice versa.
2. Les câlins sont si faciles à réaliser lorsque l’on se concentre sur la joie et la tranquillité qu’ils procurent.
Il est très facile d’offrir et d’accepter de véritables invitations au toucher.
C’est vraiment beau de prendre soin les uns des autres par le toucher.
3. C’est un véritable honneur d’apprendre à connaître les gens en coulisses, lorsque l’honnêteté prime sur les apparences. En affichant une image déformée ou fausse de soi aux autres, on se prive également de les voir clairement.
4. Les allergies ne sont que des schémas d’énergie, et l’énergie peut être modulée.
5. Les limites et les contraintes contribuent à façonner nos expériences humaines, en apportant structure et cadre à nos histoires. Même si nous rencontrons des limites dans un domaine de la vie, d’autres domaines restent ouverts. Les limites nous permettent de disposer de quelques certitudes lorsque nous décidons d’explorer de nouveaux horizons.
6. Le bagage que nous portons peut sembler stupide aux autres, et il peut parfois être utile que nous le considérions également comme tel.
Les comportements stupides sont plus faciles et plus flexibles que les comportements sérieux.
7. La douceur est un excellent moyen d’accéder à la connexion et à l’intimité. Elle favorise l’ouverture et la circulation de l’énergie. Danser lentement peut être plus facile, mais aussi plus intime, que danser rapidement.
8. Un désir qui ne se réalise pas est probablement trop simpliste ou trop linéaire. Ajoutez-y davantage de profondeur. Évaluez-le sous les angles du corps, de l’âme, du cœur et de l’esprit, puis assurez-vous qu’il répond pleinement à vos aspirations.
9. Plus vous explorez la vie avec audace, plus il lui est facile de vous offrir des expériences en parfaite harmonie.
Vous obtenez la permission d’explorer et de vivre pleinement.
10. Évoluer en tant qu’être humain a plus à voir avec _____ que _____.
- l’harmonie, la victoire
- la co-création, le succès
- les expériences, les résultats
- le mouvement, la position
- l’invitation, l’acceptation
- la curiosité, les conclusions
Je suis vraiment heureux d’avoir accepté de vivre cette expérience de médecine végétale. J’en garderai longtemps le souvenir.
Je suis reconnaissant d’avoir reçu ce type d’invitations au moment où j’étais prêt à les accepter.
Je suis désormais très ouvert à vivre des expériences similaires.
Article original écrit par Steve Pavlina.
