Avez-vous déjà pensé que l’âge pourrait être un frein à l’apprentissage ? Pensez encore ! Apprendre une langue éloignée après 45 ans peut sembler un défi impossible, mais et si je vous disais que c’est une aventure enrichissante à portée de main ?
L’idée commune selon laquelle plus on vieillit, moins nous sommes en capacité d’apprendre de nouvelles choses, et d’autant plus des choses complexes, est-elle un mythe ou une réalité ?
On a tendance à penser qu’un cerveau jeune est plus enclin aux apprentissages complexes, et donc que pour apprendre une langue, il faut être jeune, que, plus la langue est proche, plus c’est facile.
À l’inverse, apprendre une langue éloignée — avec un alphabet différent, une structure grammaticale étrangère à nos repères, une culture existante – serait impossible pour un adulte surtout après un certain âge.
Ajoutez à cela, une vie déjà bien remplie, une carrière, une famille, et le verdict semble tomber : trop tard, trop compliqué, trop ambitieux, pas le temps.
Mais cette idée selon laquelle il serait trop tard, repose-t-elle sur des faits ou sur des croyances ?
Car si le cerveau adulte n’est pas aussi limité qu’on le pense, si la difficulté initiale de l’apprentissage d’une langue éloignée devient un enjeu de développement personnel, si les véritables freins sont davantage psychologiques que biologiques, alors la question change complètement.
Il ne s’agit plus de savoir si c’est possible. Il s’agit de comprendre comment s’y prendre. Dans cet article, nous allons démonter les idées reçues autour de l’âge et de la “distance linguistique”, examiner ce que dit réellement la recherche scientifique, et voir comment transformer ce qui semble être un handicap en levier stratégique.
Apprendre une langue étrangère après 45 ans — et encore plus une langue éloignée comme le japonais, l’arabe ou le chinois — semble souvent impossible, mais ce n’est peut-être pas un défi impossible.
Voyons comment l’âge et la distance linguistique ne sont pas des barrières biologiques, mais des paramètres à intégrer stratégiquement.
Note : Cet article invité a été écrit par Florence Alfano, auteure du blog parler japonais, et qui a commencé le japonais à 45 ans, sans formation linguistique particulière, simplement par passion.
Les croyances qui empêchent d’apprendre une langue après 45 ans
Qu’est-ce qu’une croyance limitante ?
Nous avons tous des “biais cognitifs”, c’est-à-dire des croyances que nous prenons pour acquises sans jamais les remettre en question, que nous appelons communément “croyances limitantes”.
Ces croyances peuvent provenir de notre éducation, de notre instruction, de nos diverses expériences de vie. Elles sont parfois collectives, toute la société dans laquelle nous vivons prend tel principe ou croyance pour acquis. Elles peuvent être aussi personnelles, dans ma famille c’est comme cela.
À cause d’elles, nous nous limitons, nous réduisons nos envies d’entreprendre, nous perdons en motivation, et souvent sans nous en rendre compte et sans remettre en question la légitimité de ce qui nous bride. Rentrons dans le détail de ces croyances qui peuvent limiter nos envies d’entreprendre de nouveaux apprentissages après 45 ans.
Les deux principales croyances limitantes
“Et si j’apprenais le chinois, l’arabe, le japonais, bref, une langue étrangère éloignée après mes 45 ans” !
Beaucoup d’adultes n’osent même pas envisager cette idée et estiment que c’est totalement impossible. Sans avoir même essayé et testé l’aventure.
Deux croyances limitantes sous-tendent cette conclusion hâtive :
“Je suis trop âgé(e).”
“Cette langue est trop éloignée.”
Ces deux croyances, mises ensemble, créent une équation apparemment évidente : mon âge et l’apprentissage d’une langue éloignée m’amèneront à un échec assuré.
Pourtant, cette idée préconçue mérite d’être interrogée.
Le cerveau adulte peut-il encore apprendre une langue ?
Dans notre culture, le vieillissement est souvent associé à un déclin : la perte de mémoire, le ralentissement, la diminution des capacités. Alors qu’à l’inverse la jeunesse serait l’âge du développement, de la rapidité et de la plasticité.
Mais la rapidité d’acquisition ne doit pas être confondue avec la possibilité d’acquisition, ni une aisance apparente avec une compétence réelle et non plus le ralentissement naturel avec l’incapacité.
Ces confusions installent une anticipation à l’échec.
Avant même d’avoir commencé, on se persuade que notre cerveau ne suivra pas.
Une langue éloignée est-elle trop complexe à apprendre ?
À cette première croyance s’ajoute une seconde.
Apprendre l’espagnol ou l’italien paraît rassurant : alphabet familier, racines communes, proximités culturelles.
Mais le japonais, l’arabe ou toute langue distante de la nôtre, provoque une réaction presque instinctive : c’est trop compliqué :
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Alphabet inconnu
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Système d’écriture différent
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Structure grammaticale étrangère.
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Prononciation inhabituelle
La distance linguistique est perçue comme un obstacle infranchissable.
On ne voit plus un système à comprendre, on voit un territoire impénétrable dans lequel on risque d’échouer, de perdre son temps.
Et plus l’âge avance, plus cette distance semble infranchissable.
En plus de ces croyances, voyons quels sont les autres freins qui peuvent se mettre également en travers de notre route.
D’autres croyances limitantes viennent renforcer l’obstacle
Au-delà de l’âge et de l’éloignement de la langue, lorsqu’il s’agit d’apprendre une langue éloignée après 45 ans, d’autres croyances peuvent nous empêcher de passer concrètement à l’action.
Les connaître, en prendre conscience et s’informer sur celles-ci permet de les dépasser :
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Une charge mentale déjà trop lourde : “Mon cerveau est déjà saturé.”
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Un manque de temps, de disponibilité : “Je n’ai pas assez de temps disponible.”
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Un mauvais souvenir scolaire en lien avec l’apprentissage des langues : “Je ne suis pas doué(e) en langues.” “J’ai déjà échoué à l’école.”
Trouver au fond de soi la motivation pour entreprendre un tel apprentissage n’est déjà pas facile, voyons comment notre entourage peut saper, un peu plus, notre mise en mouvement.
L’influence de son entourage et le poids des croyances collectives
Et que dire de ces remarques entendues de personnes proches, famille ou amis :
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“À ton âge ? “
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“Pourquoi se lancer dans quelque chose d’aussi difficile ? ”
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“Tu n’as pas déjà assez à faire ? ”
Même si, parfois, ces phrases sont prononcées sans aucun but de nuire, elles transmettent la peur de ne pas y arriver et donc de la démotivation.
Elles renforcent la pensée implicite selon laquelle il existerait un âge pour apprendre et, un âge pour renoncer.
À force d’être répétées, nous intériorisons toutes ces pensées limitantes, et nous finissions par les considérer comme acquises.
Le mur invisible
Face à l’effort qui semble trop important, que représente l’apprentissage d’une langue éloignée après 45 ans, l’échec est trop vite envisagé. On en arrive à se dire que l’énergie investie sera disproportionnée vis-à-vis des bénéfices obtenus. Ainsi, se construit un mur mental invisible. Et tant que ce mur n’est pas examiné, la question de la capacité réelle ne se pose même pas. La plupart du temps le renoncement se fait avant même une recherche de renseignement ou un premier essai. Il se fait par anticipation.
C’est ce “mur” que nous allons maintenant interroger.
Je vous invite à lire cet article sur mon blog parlerjaponais pour comprendre ce qui peut rendre le japonais facile à apprendre.
Déconstruire les idées reçues
Charge mentale : le cerveau est-il vraiment limité ?
Contrairement à ce que l’on pourrait croire, de manière générale, le cerveau n’est pas limité dans sa capacité à apprendre de nouvelles informations.
En fait, plus le cerveau apprend, plus il devient capable d’apprendre.
Selon une étude de Johan Mårtebsson (1) sur le développement des zones cérébrales liées au langage après l’apprentissage d’une langue étrangère, le cerveau élargit ses capacités pour intégrer plus d’informations en fonction de ses besoins.
En ce qui concerne l’apprentissage d’une seconde langue en particulier, les recherches en neurosciences montrent aussi que la langue 2 (L2) utilise globalement les mêmes structures cérébrales que la langue maternelle (L1).
À terme, la L2 ne mobilise pas un nouvel espace cérébral, mais le même système linguistique que la L1.
À noter toutefois, que l’apprentissage de la L2 est “un processus dynamique, nécessitant des ressources neuronales supplémentaires dans certaines circonstances.” (2). Ainsi, avec la progression, le traitement devient plus fluide et automatique.
Nous pourrions donc revoir nos idées reçues et considérer le cerveau comme un muscle, qui, plus on le fait travailler, plus il est en bonne santé et plus il est capable de nouveau effort.
Mais quel est l’impact réel de notre âge sur nos capacités à apprendre une nouvelle langue ?
L’âge : une limite réelle ou un stéréotype ?
La science montre que la peur de l’échec et le perfectionnisme (plus fréquents chez les adultes) sont de plus grands obstacles que la biologie en elle-même.
Contrairement à l’idée reçue selon laquelle il y aura un point de rupture après l’enfance une période critique d’apprentissage qui se situerait à l’adolescence, une étude à Stanford de Kenji Haruka (3) a montré qu’au contraire, le degré de réussite dans l’acquisition d’une langue seconde décline régulièrement tout au long de la vie.
Les capacités d’apprendre une langue diminuent donc régulièrement avec l’âge. Mais ce déclin est progressif, il n’y a pas de rupture franche dans nos capacités d’apprentissage à la sortie de l’enfance.
Une autre recherche (4) montre que les croyances négatives sur le vieillissement peuvent influencer les performances cognitives. Ainsi “le processus d’intériorisation des stéréotypes liés au vieillissement chez les jeunes” devient “ensuite des autostéréotypes à un âge avancé.”. “De ce point de vue, il semble essentiel de mettre en place des stratégies préventives, dont l’une d’entre elles devrait, de toute évidence, viser à combattre l’âgisme, et ainsi à changer profondément le regard que la société adresse aux personnes âgées et celui que les personnes âgées portent sur elles-mêmes.” selon Martial et Anne-Claude Van Der Linden de l’université de Genève (5).
En réalité, l’apprentissage tout au long de la vie nous préserverait des maladies cérébrales liées à l’âge commeAlzheimer. Le concept de réserve cognitive explique pourquoi chez certaines personnes le risque de développer la démence est réduit via un niveau d’études élevé, une profession intellectuellement exigeante et des loisirs stimulants. (6).
Apprendre une langue éloignée après 45 ans est donc comme un parcours santé pour le cerveau, permettant d’entretenir ses capacités et sa résilience face à la vieillesse.
Finalement l’âge n’est pas un frein, qu’est-ce qui peut encore m’empêcher de me lancer dans l’aventure ?
Quand l’anxiété bloque les élans d’apprentissage
L’apprentissage d’une langue est, plus que toute autre matière, un acte public et confrontant. Pour le linguiste Stephen Krashen, les émotions d’un individu peuvent directement soit aider, soit entraver l’apprentissage d’une nouvelle langue.
Selon sa théorie de l’acquisition naturelle (7), il existe un filtre affectif qui a un effet direct sur la capacité d’apprentissage qui varient en fonction des conditions dans lesquelles se trouve l’apprenant lors de l’apprentissage.
Un environnement avec un niveau affectif bas, encourage l’expression personnelle et la participation active, contribue à renforcer la motivation et à stimuler la prise de risque. Tandis qu’un environnement avec filtre affectif élevé, causé par des sentiments négatifs tels que la peur, l’anxiété, engendre le manque de confiance en soi et limite les capacités d’acquisitions.
Ainsi l’appréhension et par exemple les « mauvais souvenirs scolaires » pourraient jouer comme inhibiteurs émotionnels de l’apprentissage d’une langue après 45 ans.
Une autre étude scientifique (8) vient appuyer cette théorie et montre un phénomène d’anxiété propre à l’apprentissage des langues étrangères.
Ses résultats montrent que le pourcentage le plus élevé d’étudiants (d’age universitaire) éprouve de l’anxiété face à l’apprentissage des langues. Cette anxiété est principalement liée aux examens, notamment le sentiment d’infériorité, suivie de la peur du jugement négatif, notamment la peur d’être corrigé.
Apparaît aussi dans cette étude l’anxiété de communication : le manque de confiance en soi et la peur de parler en public.
La peur de l’examen étant la plus importante, les chercheurs concluent que ce qui angoisse les étudiants apprenant une langue étrangère est sûrement la grammaire ou la structure de la langue.
Il s’agit donc de se mettre dans des conditions optimales pour apprendre une langue éloignée après 45 ans : choisir un cadre avec une barrière affective basse et un mode d’apprentissage qui réduit les attentes en termes d’évaluation et dont la grammaire serait en apprentissage implicite.
Maintenant nous pouvons nous interroger sur quelles sont les raisons d’apprendre une langue éloignée après 45 ans ?
Je vous invite à lire l’article sur mon blog parlerjaponais sur un roman japonais qui parle des codes invisibles de la société japonaise.
Pourquoi apprendre une langue difficile après 45 ans ?
Cette question a tout son intérêt, dans un premier temps, elle nous permet de nous situer et de se sentir moins seule sur cette route escarpée. Et nous le verrons plus tard, elle est un des fondements de la réussite de l’apprentissage en question.
Un regain d’intérêt pour les langues et notamment pour les langues “éloignées”
Ces dernières années, on observe des signaux clairs de popularité pour certaines langues perçues comme plus “difficiles” ou plus “lointaines”.
On peut avoir tendance à croire que seules les langues “utiles” progressent, mais certaines langues réputées exigeantes attirent fortement.
Japonais : une dynamique mondiale très visible
D’après l’enquête de la Japan Foundation datant de 2024 (9), le japonais est enseigné dans 143 pays/régions, avec environ 4 000 750 apprenants, 19 344 institutions et 80 898 enseignants (enquête 2024).
Le JLPT (examen officiel) a atteint un record : environ 1,72 million de candidats (10) dans le monde en 2024.
Côté applications, le Duolingo Language Report 2025 (11) indique que le japonais est devenu la 4e langue la plus étudiée au niveau mondial sur la plateforme devant l’allemand et le coréen en 6ème place.
Arabe
Contrairement au japonais particulièrement marqué “apprentissage culturel”, l’arabe progresse massivement via le secteur « Corporate ».
Les entreprises investissent de plus en plus dans la formation en arabe pour accompagner leur expansion dans le Golfe (Arabie saoudite, Émirats arabes unis), perçu comme le nouveau carrefour économique mondial.
Le marché de l’apprentissage de l’arabe (12) a été évalué à 4,07 milliards USD en 2024 et devrait atteindre 4,78 milliards USD en 2025.
Le taux de croissance annuel composé (CAGR) est estimé à 17,7 %, ce qui est exceptionnellement élevé pour une langue dite « difficile ».
L’arabe s’installe durablement dans le peloton de tête des langues les plus étudiées en ligne (13). Sur la plateforme de cours en ligne Preply (2025) : L’arabe affiche une croissance de 15 % du nombre d’apprenants sur les deux dernières années. Il est désormais la 5e langue la plus apprise sur la plateforme (4 % du total des apprenants mondiaux), à égalité avec l’italien. Sur l’application Duolingo (2025) : Bien que dominé par le quatuor Anglais-Espagnol-Français-Japonais, l’arabe reste une langue à forte progression, notamment aux États-Unis et en Europe, où elle est souvent apprise pour des raisons de reconnexion culturelle ou de solidarité internationale.
Le phénomène des réseaux sociaux
Sur les réseaux sociaux, quand on s’intéresse au sujet de l’apprentissage des langues étrangères, nous avons accès auxrécits d’apprentissage de langues éloignées de milliers de personnes de tous âges et de toutes origines. Autant des Asiatiques apprenant une langue occidentale que des Occidentaux qui apprennent une langue asiatique ou arabe.
Nous pouvons ainsi suivre en direct leurs progressions, et leurs échecs, observer leurs conseils “d’experts”.
Au-delà de la démonstration de leur performance, ce qui est intéressant dans ce phénomène c’est le partage autour des thèmes :
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De la discipline personnelle,
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Du dépassement de soi,
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De l’appréhension des barrières psychologiques.
Pour l’apprenant de plus de 45 ans, ces réseaux agissent comme un antidote et permettent de lutter contre le sentiment d’isolement : voir un internaute de 60 ans partager ses difficultés de mémorisation du vocabulaire arabe normalise le processus. On passe du « c’est trop tard pour moi » au « si lui réussi, pourquoi pas moi ? ».
Les réseaux sociaux ont ainsi créé une “communauté de destin” où la complexité d’une langue « éloignée » devient un terrain de jeu commun, indépendamment de l’âge ou de la zone géographique.
Aller plus loin que “le voyage consommation”
Apprendre une langue éloignée, c’est souvent vouloir changer d’attitude : ne plus être un simple consommateur lors d’un “rapide” voyage touristique de 15 jours et ne plus rester en surface.
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Comprendre des nuances impossibles à traduire “littéralement” (politesse, niveaux de langue, sous-entendus).
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Lire des panneaux, menus, consignes, sites locaux être en réelle autonomie.
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Créer des interactions “non touristiques” (petites conversations du quotidien).
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Ou plus loin encore, créer des ponts culturels artisanaux, sportifs, faire des résidences artistiques
Les quarantenaires, en France, ont été nourris de dessins animés d’origine japonaise, et souhaitent à l’âge adulte pouvoir acquérir les compétences nécessaires pour consommer ces médias sans barrière de la langue, et réduire la barrière de la langue pour se nourrir des valeurs de la culture japonaise.
Je vous invite à lire cet article sur mon blog parlerjaponais pour comprendre “Comment tout a commencé” pour moi concernant l’apprentissage du japonais.
Les compétences interculturelles en didactique des langues
Les travaux en didactique des langues étrangères sur l’interculturalité et notamment ceux de Michael Byram (14), montrent que l’enseignement-apprentissage des langues peut viser explicitement le développement de compétences interculturelles (comprendre les normes, interpréter les situations, ajuster sa communication). Compétences d’autant plus importantes dans une langue et donc souvent une culture éloignée.
La langue n’est pas qu’un outil : c’est aussi une porte d’entrée vers les codes sociaux, les implicites et la manière de se situer dans une culture. La recherche en pédagogie des langues et en interculturalité décrit d’ailleurs des pratiques de classe conçues pour développer ces compétences interculturelles, pas seulement du vocabulaire.
C’est aussi le volume complémentaire du CECRL (15) (Cadre Européen Comment de Référence pour les Langues) publié en 2020 qui insiste aussi largement sur le développement des compétences interculturelles dans l’apprentissage des langues. Il y introduit officiellement la notion de « Médiation ». On ne demande plus seulement de « connaître » la culture de l’autre, mais d’être capable de gérer l’interaction.
Le CECR explique que l’apprenant est aussi un « acteur social ». Il doit savoir s’inscrire dans un espace pluriculturel, et interpréter les codes et les implicites.
Développement personnel et dépassement de soi
L’intérêt culturel pour un pays éloigné peut ouvrir à un projet personnel.
Lorsque la charge familiale s’amenuise, que la carrière professionnelle est installée depuis un certain moment, le temps et l’esprit à nouveau disponible, on peut désirer s’ouvrir sur un nouvel univers, apprendre de nouvelles choses, approfondir une connaissance.
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Une reconquête (je fais quelque chose pour moi),
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Une identité mise en mouvement (je redeviens débutant, je progresse),
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Une source de sens (projet long, régulier, autonome).
Comme le montre l’étude (16) de Pfenninger & Singleton (2020), l’apprentissage d’une langue à l’âge adulte doit être considéré non seulement comme un objectif linguistique, mais comme un levier puissant de bien-être psychologique et d’inclusion sociale.
L’étude démontre que contrairement aux jeunes qui apprennent pour des raisons utilitaires (diplôme, travail), les apprenants seniors retirent un bénéfice immense du processus lui-même.
Elle souligne que même si les progrès linguistiques « objectifs » (grammaire, syntaxe) sont parfois plus lents avec l’âge, lebien-être subjectif, le sentiment de connexion sociale et l’estime de soi augmentent de manière spectaculaire.
L’étude de Bergmann et al. (17) sur la motivation et le bien-être confirme également que l’engagement quotidien dans une langue éloignée réduit le sentiment d’isolement et booste la santé mentale.
Les 3 astuces imbattables pour réussir l’apprentissage d’une langue après 45 ans
Astuce 1 : Prenez le contrôle de votre apprentissage
À l’âge adulte vous pouvez enfin vous affirmer et ne plus subir l’apprentissage. Cessez d’être un élève passif et devenez le maître de votre apprentissage, orchestrez cet apprentissage vous-même.
L’apprentissage autogéré améliore sensiblement la qualité des acquisitions. Dans ses travaux sur l’autonomie de l’apprenant (18), Henri Holec démontre que la capacité de l’adulte à choisir ses propres objectifs et supports est le premier facteur de succès.
Pour appuyer cette thèse, le programme des politiques du Conseil de l’Europe a mis en place en parallèle du CECRL, un portfolio Européen des Langues (PEL) afin de soutenir, l’autonomie des apprenants.
Les bases de la réussite d’un apprentissage autonome sont :
La lucidité sur sa disponibilité.
- Être conscient(e) du temps dont on dispose pour son apprentissage, ne pas forcer, ajuster si besoin.
La répétition espacée.
- Dans une étude scientifique, Bahrick HP (2005) a montré qu’il vaut mieux 20 minutes de « créneaux non négociables » chaque matin que 3 heures de temps en temps.
L’intention d’implémentation : L’invention de Peter M. Gollwitzer (19)
- Spécifier précisément le moment et la méthode d’action augmente considérablement la probabilité d’atteindre ses objectifs : « Aussitôt que la circonstance x survient, j’activerai la réponse orientée vers mon but ! »
Testez, comparez, variez et choisissez vos outils (apps, livres, podcasts).
Astuce 2 : Acceptez d’être faible (au début)
Apprendre une langue commence par une épreuve celle d’être un débutant. Et contrairement à d’autre matière ou formation, celle-ci a un impact fort sur l’expression de soi. En effet, passer de parler dans sa langue maternelle à parler dans une langue étrangère, éloignée de surcroît, est un choc important pour l’ego. C’est un peu comme faire du vélo sur une piste cyclable bien lisse et arriver sur une étendue de sable… Vous comprenez l’image ?
Je vous invite à accepter la régression. Mettez votre ego de côté. L’essentiel est de s’exprimer pour développer ses compétences. Car attention, le perfectionnisme peut être un grand facteur de perte de motivation chez les plus de 45 ans. Acceptez de parler comme une enfant en bas âge qui lui aussi apprend une langue.
Pour réussir à accepter de traverser cette étape en toute humilité :
Le lâcher-prise :
- Accepter de ne pas tout comprendre immédiatement. Une langue « éloignée » est un brouillard qui se dissipe avec le temps, pas un mur qu’on démolit à la force du poignet.
La fatigue cognitive :
- Au début, le cerveau mobilise énormément de ressources pour le « contrôle » ce qui peut s’avérer éreintant au début. Accepter l’incertitude et le flou, réduit le stress et libère de la place pour la mémorisation.
Pour rappel :
- On retrouve le concept de Tolérance à l’ambiguïté et la théorie du Filtre Affectif de Stephen Krashen. Si l’anxiété (peur de l’échec) est haute, le cerveau « bloque » l’acquisition. (20).
Astuce 3 : Souvenez-vous de votre “Pourquoi”
La raison pour laquelle on entreprend un projet est notre “Pourquoi ?”. C’est à la fois le point que l’on vise au loin mais aussi notre guide tout au long de notre parcours d’apprenant. Ce “Pourquoi ?”, cette raison profonde pour laquelle nous menons notre projet va nous garantir à la fois discipline nécessaire pour lever de l’énergie et la motivation régulièrement pour ne pas s’éloigner de notre chemin.
Qu’il s’agisse de relever n’importe quel défi de dépassement de soi, notre « Pourquoi » est notre boussole lors des moments de stagnation.
Les effets bénéfiques en retour : C’est parce que nous nous maintenons sur ce chemin d’apprentissage à la fois original, en autonomie, qu’au bout d’un moment nous allons récupérer des effets bénéfiques. En effet, l’apprentissage va générer du bien-être et de l’estime de soi, nourrissant la persévérance.
On retrouve la théorie de l’Autodétermination de Deci & Ryan et l’étude de Saskia Bergmann (2024) sur le bien-être socioaffectif des apprenants mûrs. (21)
En conclusion
Apprendre une langue éloignée après 45 ans n’est pas un défi impossible, mais une aventure enrichissante à portée de main. En déconstruisant les croyances limitantes autour de l’âge et de la complexité linguistique, nous découvrons que le succès repose sur quelques piliers essentiels : la conscience de notre disponibilité, l’initiative dans nos méthodes d’apprentissage et l’acceptation de notre vulnérabilité initiale.
Alors, pourquoi ne pas franchir le pas ? Que vous souhaitiez découvrir une nouvelle culture ou simplement élargir vos horizons, l’apprentissage d’une langue éloignée pourrait bien être la clé d’une nouvelle aventure. N’hésitez pas à partager vos expériences ou vos réflexions sur ce parcours !
Florence auteur du blog parlerjaponais.com.
Ressources :
- Développement des zones cérébrales liées au langage après l’apprentissage d’une langue étrangère
- Neurological basis of foreign language learning (Abutalebi, 2008)
- Le degré de réussite dans l’acquisition d’une seconde langue décline régulièrement tout au long de la vie.
- Les croyances négatives sur le vieillissement influencent les performances cognitives.
- Martial et Anne-Claude Van Der Linden de l’université de Genève
- Le concept de réserve cognitive (Stern, 2002 ; 2012).
- Théorie de l’acquisition naturelle
- Phénomène d’anxiété propre à l’apprentissage des langues étrangères.
- Enquête de la Japan Foundation datant de 2024
- Le JLPT (examen officiel)
- Duolingo Language report
- Le marché de l’apprentissage de l’arabe
- Arabe sur la plateforme de cours en ligne Preply (2025) et Sur l’application Duolingo (2025)
- Travaux de Michael Byram
- Volume complémentaire du CECRL
- L’étude (16) de Pfenninger & Singleton (2020)
- L’étude de Bergmann et al. (2024/2025)
- Autonomie de l’apprenant
- L’invention de Peter M. Gollwitzer
- The Affective Filter Hypothesis (Krashen)
- Language learning and well-being in later life (Bergmann)
