Le développement personnel pour les gens intelligents

Curiosité personnelle : le moteur caché de la motivation

On me demande souvent ce qui me motive.

Bien que j’aie plusieurs sources de motivation, la curiosité personnelle est sans doute l’une des plus importantes.

J’adore apprendre, et je trouve qu’il est souvent plus enrichissant d’apprendre par l’expérience directe et pratique.

Lorsque j’ai commencé à m’intéresser au développement personnel, j’ai adopté une approche mêlant la lecture de livres et la réalisation d’expériences personnelles.

L’expérimentation directe s’est presque toujours avérée être un meilleur investissement.

Les livres servaient surtout à stimuler de nouvelles expériences.

Curiosité personnelle : le moteur caché de la motivation

Il était rare que j’y trouve des idées que je pouvais appliquer en l’état.

La majorité des idées que je puisais dans les livres étaient mal alignées, et m’ont souvent égaré pendant un certain temps.

J’ai commis l’erreur de trop faire confiance à d’autres auteurs et de leur accorder une crédibilité excessive.

Je pensais à tort que leur assurance permettait de présumer que leurs idées étaient irréprochables.

L’expérimentation : la clé de l’apprentissage véritable

Mes plus grandes avancées et expériences enrichissantes ont généralement commencé par une simple étincelle de curiosité que j’ai ensuite alimentée à travers l’exploration.

Je suis devenu végétalien il y a 28 ans par curiosité personnelle.

Cette année, je suis un régime crudivore par curiosité personnelle.

J’ai choisi l’entrepreneuriat après mes études parce que cela m’intriguait. J’ai également déménagé à Las Vegas par curiosité personnelle.

Je suis particulièrement curieux de voir l’effet que peuvent avoir différentes expériences sur moi, car il m’est souvent difficile de prédire ce que j’aimerai ou comment je réagirai dans une situation donnée.

Éviter les chemins prévisibles : pourquoi la curiosité doit guider vos choix

Ma curiosité se traduit donc souvent par des questions comme celles-ci :

  • Que ressentirais-je en faisant X pendant un mois ?
  • Quel impact cette expérience aurait-elle sur moi ?
  • Comment cela m’affecterait-il d’acquérir de façon permanente le souvenir d’avoir fait X ?
  • Et si j’apprenais à faire X ? Que se passerait-il ensuite ?
  • Que se passerait-il si je rejoignais (ou quittais) ce groupe ?
  • Si je mangeais de cette manière plutôt que de celle-ci, comment cela m’affecterait-il ?

Voici quelques exemples de questions concrètes auxquelles j’ai répondu :

  • Que se passerait-il si je devenais végétarien pendant un mois ?
  • Que se passerait-il si je faisais de l’exercice tous les jours pendant un an ?
  • Que se passerait-il si je publiais un article de blog chaque jour pendant un an ?
  • Est-ce que je prendrais plaisir à m’entraîner aux arts martiaux ? Comment cela influencerait-il ma vie ?
  • En quoi ma vie changerait-elle si je supprimais mes comptes Facebook et Instagram ?
  • Que se passerait-il si Rachelle et moi passions 30 jours consécutifs à Disneyland ?
  • Si l’idée d’effectuer un voyage me traversait l’esprit, que se passerait-il si je le faisais immédiatement ?

Curiosité personnelle : le moteur caché de la motivation

Curiosité personnelle et innovation : un duo gagnant

Bien que l’idée d’avoir un impact social positif me motive, c’est surtout la curiosité personnelle qui me pousse véritablement à agir.

J’aime mener une vie riche en expériences, et je suis constamment intrigué par l’effet que ces expériences auront sur moi.

Je pense que cette forme de motivation est similaire à celle qui incite les gens à jouer à des jeux vidéo.

Ils veulent probablement s’amuser et sont curieux de découvrir ce que le jeu a à offrir.

Ils savent que certains jeux sont fantastiques, d’autres moyens ou mauvais, mais ils sont prêts à tenter leur chance.

Plus ils essaient de jeux, plus ils affinent leurs préférences.

En réalité, ma curiosité pour les jeux vidéo quand j’étais plus jeune m’a finalement conduit à en développer pendant 10 ans.

Je voulais savoir ce que cela faisait de concevoir et de créer des jeux.

Aujourd’hui, je le sais.

C’est un travail intense, mais également très gratifiant. Je reçois encore des courriels de personnes qui me parlent de jeux que j’ai créés dans les années 90.

Contrairement à beaucoup, je considère le manque de curiosité personnelle comme une raison de rejeter certains projets.

Si un projet ne m’intrigue pas ou si son issue est prévisible, il me semble inutile de m’y investir.

Je fais donc de mon mieux pour refuser les projets qui ne suscitent pas de curiosité chez moi.

Quand j’essaie de m’engager dans quelque chose sans curiosité, cela se solde généralement par un échec.

J’ai échoué ma première année à l’université parce que j’essayais de suivre le chemin tracé par la majorité.

C’était trop prévisible, sans intérêt, et il n’y avait aucune étincelle de curiosité personnelle.

Quand j’ai repris cette première année, j’ai rectifié le tir.

Plutôt que de suivre le programme classique de quatre ans, j’ai décidé d’obtenir deux diplômes en seulement trois semestres, en suivant trois fois plus de cours que la normale.

J’étais curieux de voir ce que je pourrais accomplir en me donnant vraiment à fond, ce que je n’avais jamais fait auparavant sur le plan académique.

J’ai également eu la chance de rencontrer des professeurs passionnés par leurs matières.

Cela a considérablement remonté mon moral, qui était tombé bien bas après avoir suivi les cours insipides d’enseignants peu inspirants l’année précédente.

J’ai découvert que je pouvais exceller en suivant ma curiosité, mais il était crucial de préserver cette étincelle.

Je ne pouvais pas laisser mes tâches devenir trop monotones ou prévisibles, car je suis un explorateur dans l’âme.

Si je suis heureux dans mon mariage, c’est en grande partie parce que j’ai épousé une femme qui suscite en moi une immense curiosité.

Même après 14 ans de vie commune, je continue à la redécouvrir.

Elle partage également cette soif de curiosité personnelle et de croissance, ce qui, selon moi, est essentiel pour maintenir la flamme dans notre relation.

Nous avons aussi adopté un mode de vie qui favorise les nouvelles expériences, même durant la période de la COVID.

Nous sommes tous deux ouverts à la nouveauté, ce qui fait que nous vivons constamment de nouvelles aventures ensemble.

Je pense que nous avons trouvé un bel équilibre entre le familier et l’inconnu, ce qui nous permet de ne jamais nous ennuyer ni de nous sentir dépassés.

Bien que la curiosité puisse m’attirer des ennuis — ce qui a effectivement été le cas par le passé — j’ai appris à l’accepter comme une boussole intérieure puissante et essentielle.

Je vois les domaines de ma vie qui ne suscitent pas ma curiosité comme des zones mortes dans lesquelles je n’ai aucun intérêt à m’investir.

En revanche, les domaines qui attisent ma curiosité personnelle sont pour moi de bons investissements de temps et d’énergie.

Lorsque je cherche à satisfaire une véritable curiosité, j’ai l’impression de vivre à un rythme trois fois plus rapide.

J’accomplis davantage, j’apprends plus, et je suis également plus heureux.

Je ne cherche pas nécessairement à rester dans cet état en permanence, mais j’apprécie d’y être aussi longtemps que je peux suivre le rythme qu’il impose.

Mon régime crudivore de cette année, par exemple, me permet de maintenir ce rythme plus longtemps, car je n’ai pas besoin de beaucoup de temps pour me reposer et récupérer.

C’est une combinaison d’effets très agréable dont je tire grandement profit.

Vivre à l’intersection des curiosités personnelles

Les domaines les plus enrichissants sont souvent ceux où se chevauchent plusieurs curiosités.

Ces chevauchements ont un effet multiplicateur sur ma motivation et permettent souvent de renforcer le sens ainsi que le but de ma vie.

J’ai remarqué que ma vie devient plus significative lorsque je m’efforce de satisfaire plusieurs curiosités simultanément.

Par exemple, ma curiosité pour le blogging et le développement personnel m’a amené à créer l’un des premiers blogs dans ce domaine il y a plus de 20 ans.

Ce blog a rencontré un grand succès.

Les gens viennent régulièrement y puiser des idées pour améliorer leur vie, ce qui confère à mon travail une véritable dimension de service.

Au fil du temps, j’ai également ajouté de nouvelles curiosités, dont l’art oratoire et les voyages, à la liste.

Depuis de nombreuses années, je vis et travaille à l’intersection de plusieurs de mes curiosités.

Je pense que c’est la raison pour laquelle je me sens naturellement motivé la plupart du temps.

Je m’assure que mon travail ne devienne ni trop ennuyeux ni trop prévisible.

Cela explique aussi pourquoi je ne me limite pas à une seule niche : j’ai besoin de flexibilité pour suivre ma curiosité là où elle me mène.

Je suis également fasciné par les interactions entre différents aspects de ma vie. Je m’intéresse, par exemple, à la manière dont mon régime alimentaire affecte ma productivité, mes relations et mes émotions.

Ma curiosité n’est pas limitée à un domaine particulier et mon activité professionnelle doit donc me permettre d’explorer librement.

Si j’avais une entreprise qui entravait ma curiosité, elle finirait par rencontrer des difficultés.

Lorsqu’on me propose de nouvelles expériences, je m’assure qu’elles éveillent au moins un peu ma curiosité.

Si elles ne m’intriguent pas, cela signifie que je devrais probablement consacrer mon temps à quelque chose d’autre.

Voici quelques exemples spécifiques.

Plus tôt ce mois-ci, j’ai animé la première journée d’un événement en ligne organisé par le Transformational Leadership Council.

C’est une organisation dont je fais partie depuis plusieurs années et que je connais donc bien.

Bien que j’aie déjà été maître de cérémonie lors d’événements en présentiel, c’était ma première expérience en ligne dans ce rôle.

J’ai voulu me lancer un défi en intégrant de nombreuses blagues d’initiés, des références que seuls les membres du groupe pouvaient comprendre.

J’ai beaucoup apprécié jouer ce rôle et les retours ont été très positifs.

J’étais curieux de voir comment ce type d’humour fonctionnerait dans le cadre d’un appel Zoom, surtout sans entendre les rires des participants.

Le fait que mes blagues soient parfois risquées et maladroites a rendu l’expérience encore plus excitante.

Ce mois-ci, j’ai également participé à un podcast sur la productivité.

Ayant déjà abordé ce sujet à plusieurs reprises, je me suis demandé comment apporter de nouvelles perspectives et de nouvelles idées à l’expérience cette fois-ci.

Pouvais-je partager des concepts stimulants sur la productivité que peu de gens connaissaient ?

Grâce à cet objectif affiché, cet entretien s’est révélé être l’un de mes meilleurs sur le sujet.

L’animateur du podcast et moi avons eu une conversation stimulante autour de méthodes peu conventionnelles, mais efficaces pour améliorer la productivité personnelle.

Et pour finir, j’ai également changé d’hébergeur ce mois-ci.

J’ai pris le temps de chercher un service qui répondait mieux à mes besoins.

Quand il s’agit de choisir les projets sur lesquels me concentrer, je m’appuie principalement sur ma curiosité.

Pour m’engager pleinement dans un projet et le mener à bien, il me faut suffisamment de curiosité personnelle pour me motiver jusqu’à la fin.

Avoir des objectifs qui m’intéressent vraiment m’aide beaucoup, car je suis naturellement plus curieux vis-à-vis de projets qui aboutissent à des résultats significatifs.

L’impact potentiel à long terme de ces résultats m’intrigue.

Si je ne ressens pas assez de curiosité, mais que je souhaite tout de même atteindre un résultat, je sais qu’il est temps de changer d’approche.

Je dois redéfinir ou remanier le projet pour y intégrer plus d’apprentissage et de découvertes.

Penser plus grand peut faire une réelle différence dans ces cas-là. Lorsque le projet devient trop simple, direct, et sans risque, il devient très difficile pour moi de rester motivé.

Être plus ambitieux est donc un excellent moyen d’ajouter un peu de risque. L’audace et la curiosité personnelle vont de pair.

Article original écrit par Steve Pavlina.

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