Des solutions anti-stress pour gagner en productivité et en confiance en soi

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Nous connaissons tous ce sentiment de panique à mesure que les échéances se rapprochent et que la to-do list s’allonge. Tout semble plus difficile, notre productivité chute, le stress nous envahit et notre confiance en nous s’effondre. Si ça vous parle, ne vous inquiétez pas, nous sommes tous passés par là ! Et il existe des […]