Venir à bout de la procrastination

La procrastination, l’habitude de reporter les tâches à la dernière minute, peut constituer un problème majeur dans votre carrière et dans votre vie personnelle. Ses effets secondaires comprennent des opportunités manquées, des heures de travail frénétiques, le stress, le surmenage, le ressentiment et la culpabilité. Cet article explore les causes profondes de la procrastination et […]

Comment regarder un débat politique

Étant donné que nous sommes en plein dans une nouvelle période électorale aux États-Unis, vous pourriez être tenté de regarder un débat politique. Toutefois, nous savons tous ce qui se produit lorsque vous essayez de faire cela. Tout d’abord, vous avez de la nausée et vous vomissez. Ensuite, vous commencez à craindre pour l’humanité tout […]