Essayer le jeûne à l’eau

Je fais actuellement l’expérience du jeûne à l’eau, principalement pour voir quel effet cela a sur la clarté mentale et la détoxification. Ma plus grande motivation est probablement la curiosité. Aujourd’hui, je commence le 6e jour du jeûne à l’eau ; je viens donc de passer 5 jours sans manger. Les trois et quatre premiers jours […]

Concentration et discipline vs. Attention

Productivité coeur

Après mon dernier article sur l’objectif et les valeurs dans la vie, j’ai vu des questions me demandant pourquoi j’avais supprimé des valeurs comme la concentration ou l’autodiscipline de ma liste. Est-ce que ces valeurs ne sont plus importantes ? Ou est-ce que j’ai la sensation de les avoir maîtrisés à tel point que je n’aie […]

L’attention

Attention

Dans la vie il y a une multitude de préoccupations auxquelles vous pouvez accorder votre attention. il y a aussi des choses que vous faites pour votre propre considération. Une partie significative de la vie consciente inclut de décider de ce qui mérite votre attention et dans quelle mesure, et de décider de ce qui […]

Quand se BOUGER et quand se RELAXER pour ATTEINDRE nos objectifs ?

atteindre nos objectifs

Cliquez ici pour découvrir comment savoir quand nous devons BOUGER les FESSES pour atteindre nos objectifs, ou quand au contraire nous pouvons y aller TRANQUILLEMENT 🙂 Cliquez ici sur le bouton « Youtube »; rouge ci-dessous pour vous abonner à la chaîne et être prévenu gratuitement quand une vidéo géniale est publiée 🙂 :  

Le tri

LE TRI

Sur un champ de bataille, le principe du tri implique de diviser les patients en trois groupes : 1) ceux qui vont mourir de toute façon qu’ils reçoivent un traitement médical ou pas, 2) ceux qui vont survivre de toute façon qu’ils reçoivent un traitement médical ou pas, 3) ceux qui ne vont survivre que s’ils […]