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Le développement personnel pour les gens intelligents

Tag Archives: adaptation

Parti pris pour l’action

Note : cet article est une traduction de l’article Action Bias de Steve Pavlina. C’est donc lui qui s’exprime dans le “je” de cet article ! « L’homme raisonnable s’adapte au monde ; l’homme déraisonnable persiste à essayer d’adapter le monde à lui. Tout progrès dépend donc de l’homme déraisonnable. » – George Bernard Shaw En lisant les biographies d’hommes […]

Sommeil polyphasique – Un an plus tard

Note : cet article est une traduction de l’article Polyphasic Sleep – One Year Later de Steve Pavlina. C’est donc lui qui s’exprime dans le “je” de cet article ! Cela fait près d’un an que j’ai mis fin à mon expérience de sommeil polyphasique. Si vous n’avez pas suivi cette expérience, pendant 5 mois […]

La résistance sociale

Note : cet article est une traduction de l’article Social Drag de Steve Pavlina. C’est donc lui qui s’exprime dans le “je” de cet article ! La résistance sociale est ce qui arrive quand vous vivez un changement personnel significatif, mais que tout le monde autour de vous continue à vous traiter comme avant. Supposez […]

Sommeil polyphasique 2.0

Note : cet article est une traduction de l’article Polyphasic Sleep 2.0 de Steve Pavlina. C’est donc lui qui s’exprime dans le “je” de cet article ! Ces dernières semaines, j’ai essayé différents ajustements dans ma routine de sommeil polyphasique. Je sentais que mon habitude de dormir de cette façon était assez ancrée pour que […]

Les mutants polyphasiques

Note : cet article est une traduction de l’article Polyphasic Mutants de Steve Pavlina. C’est donc lui qui s’exprime dans le “je” de cet article ! Aujourd’hui un visiteur m’a transmis un lien vers un long article à propos du sommeil polyphasique. L’article a pour but d’essayer d’écarter la possibilité de tout sommeil polyphasique pour […]

Mise à jour de sommeil polyphasique – jour 60

Note : cet article est une traduction de l’article Polyphasic Sleep Update – Day 60 de Steve Pavlina. C’est donc lui qui s’exprime dans le “je” de cet article ! Aujourd’hui est le 60ème jour depuis le début de l’expérience du sommeil polyphasique. Il est difficile de se dire que seulement 60 jours ont passé […]

Journal de sommeil polyphasique – Jours 8 à 11

Note : cet article est une traduction de l’article Polyphasic Sleep Log – Days 8-11 de Steve Pavlina. C’est donc lui qui s’exprime dans le “je” de cet article ! Étant donné que mon expérience de sommeil polyphasique me semble très bien se passer, j’ai décidé de lui ajouter un test supplémentaire ces derniers jours […]

Journal de sommeil polyphasique – Jours 5 et 6

Note : cet article est une traduction de l’article Polyphasic Sleep Log – Day 5 et Polyphasic Sleep Log – Day 6 deSteve Pavlina. C’est donc lui qui s’exprime dans le “je” de cet article ! Jour 5 : Mon expérience de sommeil polyphasique des dernières 24 heures n’a pas été aussi bonne qu’au jour 4. Mes […]

Journal du sommeil polyphasique – Jours 3 et 4

Note : cet article est une traduction de l’article Polyphasic Sleep Log – Day 3 et Polyphasic Sleep Log – Day 4 deSteve Pavlina. C’est donc lui qui s’exprime dans le “je” de cet article ! Jour 3 : Il semble que l’adaptation au sommeil polyphasique commence à prendre racine. Je commence enfin à faire des rêves pendant […]

Vivre avec vos valeurs, Partie 2

Note : cet article est une traduction de l’article Living Your Values, Part II de Steve Pavlina. C’est donc lui qui s’exprime dans le “je” de cet article ! Rien n’est plus sacré que l’intégrité de votre esprit. – Ralph Waldo Emerson Dans la Partie 1 de cet article en deux tomes, vous avez appris […]