Category Archives: Parler en public

Voyage du cœur

Rachelle et moi avons voyagé de nouveau en Europe. Nous nous sommes rendus en Suisse pour la convention Lifestyle Design qui se tenait à Zurich. Là, j’ai pu partager des récits et des leçons sur la découverte et le suivi d’un chemin de vie centré sur le cœur et orienté vers la croissance. La conférence […]

Peut-être, c’est moi qui suis le fou cinglé

J’ai reçu plus de commentaires que d’habitude concernant mes deux derniers articles, la majorité des commentaires était assez longue et envoyée en privé. Les gens m’ont encouragé à partager plus dans ce sens. Je pense qu’ils voulaient dire qu’ils aimeraient que je partage davantage mes propres pensées et sentiments personnels, même si ces derniers ne […]

Les avantages de la cruauté

En continuant à méditer sur les idées que j’ai partagées dans mon dernier Statut , j’ai profusément réfléchi à l’idée des avantages potentiels cachés de la cruauté. Quand je faisais beaucoup de vols à l’étalage vers la fin de mon adolescence, mis à part la nature autodestructrice de ces activités, j’y trouvais des avantages : […]

Le calibrage

En termes de développement personnel, le calibrage est le processus d’amélioration progressive de vos pensées, de vos attitudes, et de votre comportement jusqu’à trouver votre équilibre et atteindre un stade où vous pouvez obtenir systématiquement les résultats que vous désirez. Tout comme vous pourriez calibrer un instrument scientifique pour qu’il fournisse toujours des mesures précises, […]

Partagez votre honte

Note : cet article est une traduction de l’article Share Your Shame de Steve Pavlina. C’est donc lui qui s’exprime dans le “je” de cet article ! Quelles histoires personnelles avez-vous enfermé à double tour au fond de votre tête, en jurant de ne jamais les révéler en public ? Qu’est-ce qui pourrait vous faire terriblement […]

Votre marque personnelle

Le branding personnel – ou marque personnelle – est fondamentalement la façon dont vous vous vendez au monde. Votre marque personnelle est ce que les autres pensent de vous. D’une certaine manière, c’est hors de votre contrôle, mais vous avez clairement des façons de l’influencer. Le branding personnel est inévitable. Quand les autres interagissent avec […]

À l’épreuve de l’échec

Tester ses idées par l’expérimentation directe est une des meilleures façons d’apprendre et d’évoluer. Si vous voulez savoir si une idée a vraiment du mérite, testez-la dans les conditions du réel. Alors vous aurez votre réponse. Par exemple, supposez que vous vouliez inviter quelqu’un en rendez-vous. Un test simple serait d’aller directement voir la personne […]

L’entraînement progressif

Une super idée que j’ai apprise grâce à la musculation est le concept de l’entraînement progressif. L’entraînement progressif signifie que vous augmentez graduellement les poids que vous soulevez (au fil des semaines, des mois, et des années), comme ça vous avez toujours un haut niveau de défi dans votre entraînement. En termes plus larges, l’entraînement […]

Le développement personnel est-il une arnaque ?

L’industrie du développement personnel est fréquemment critiquée comme étant polluée par des artistes de l’arnaque qui promettent à outrance et n’apportent presque rien. Est-ce une critique valable ? Jetons un œil plus en profondeur dans le côté sombre du développement personnel. Recherches utilisées pour trouver cet article : tony robbins arnaqueles coachs arnaquetony robbins géni […]

Le développement personnel sous stéroïdes : la stratégie de l’immersion

Si vous voulez étendre vos horizons et tester de nouvelles choses dans la vie, la stratégie de l’immersion est un des meilleurs moyens de le faire. Au lieu de simplement tremper vos orteils dans l’eau, l’immersion fait que vous y sautez la tête la première. Ce n’est pas une stratégie qui convient aux timides ; […]