Il y a quelques années, quand j’étais encore à l’université, j’ai décidé de me lancer le défi d’obtenir mon diplôme en seulement trois semestres en suivant les mêmes cours que les gens suivraient normalement sur une période de quatre ans. Cet article explique en détail toutes les techniques de gestion du temps que j’ai utilisées […]
Le but de mon prochain atelier est d’améliorer de manière significative la façon dont vous gérez votre esprit, afin que vous puissiez en faire un allié plus puissant sur votre chemin de croissance. Qu’est-ce que cela signifie ? Pourquoi est-ce important ? En quoi cela nous est-il utile ? Dans cet article, je partagerai quelques […]
Une nuit, un véhicule de transport carcéral a eu un accident près de Xenia dans l’État de l’Ohio. Aux dernières nouvelles, la moitié des prisonniers ont trouvé la mort dans l’accident. Il y a également eu beaucoup de blessés. Toutefois, de nombreux survivants ont réussi à s’échapper du véhicule endommagé et se sont enfuis à […]
Vous devenez une personne performante lorsque vous atteignez les objectifs que vous vous fixez. Si vous réalisez vos projets, vous êtes une personne performante, un gagnant ! Si vous vous fixez des objectifs sans les atteindre, alors vous n’êtes pas une personne performante. C’est une façon simple et binaire de décrire la réussite. Accomplir signifie […]
Parfois, j’aime penser que la vie est une forme de forge qui nous façonne et nous donne forme et substance pendant notre existence. On vient dans ce monde comme des blocs de marbre, et nous sommes sculptés par les expériences que nous faisons. Nous pouvons laisser la forge fonctionner de façon autonome, mais nous avons […]
Pendant que j’écris cet article, cela fait plus de 18 ans que je suis végétalien (et végétarien depuis 22 ans). J’ai déjà écrit sur ma transition vers le végétalisme, chose que j’ai faite pendant les années 1990. Cette fois, je compte partager avec vous quelques pensées et sentiments sur ce à quoi ressemble le fait […]
Quand j’étais enfant, apprendre à faire du vélo m’a pris plus de temps que je ne l’aurais voulu. J’ai continué d’utiliser un vélo avec des roues d’entrainement et je ne m’entrainais pas beaucoup. Il va sans dire que je n’ai donc pas appris à trouver l’équilibre. Un jour, j’ai remarqué que ma sœur (plus jeune […]
Une façon simple de profiter d’une vie sociale plus heureuse et plus abondante, c’est de faire des efforts pour aider les gens à se sentir bien. Beaucoup de gens pensent qu’ils doivent accumuler des biens, être en excellente forme, devenir une personnalité très respectée et plus encore — juste pour se donner la permission d’aller […]
Au cours du dernier après-midi d’un atelier qui se tenait en aout 2014, j’ai lancé un défi spécial au groupe des 125 participants présents : élaborer un projet co-créatif qui apporterait de la valeur aux autres et sur lequel nous pourrions tous travailler pendant 90 minutes environ. J’ai joué les rôles de modérateur et d’arbitre […]
L’un des défis les plus importants que vous aurez à relever sur votre chemin de croissance personnelle sera de faire face aux conséquences liées au fait que vos valeurs vous éloignent des personnes qui font déjà partie de votre vie, comme vos proches, vos amis, vos colocataires ou même votre conjoint(e). Si vous êtes résolument […]