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Découvrez ici, l’ensemble des articles, toutes catégories confondues, pour devenir meilleur !
Bienvenue sur Devenez Meilleur ! Si vous êtes nouveau ici, vous voudrez sans doute recevoir mon livre "Vivre la vie de vos rêves avec votre blog" : cliquez ici pour recevoir le...
Beaucoup de choses ont été écrites sur la blogosphère dernièrement à propos des bonnes résolutions pour le Nouvel An. Ce n’est pas une mauvaise...
Étant donné que mon expérience de sommeil polyphasique me semble très bien se passer, j’ai décidé de lui ajouter un test supplémentaire ces...
Savoir ce que c’est que la productivité, la gestion du temps, et l’organisation est très important! Êtes-vous hautement productif ? Que savez-vous sur la...
Je vais maintenant répondre à certaines questions et certains problèmes soulevés par mon expérience de sommeil polyphasique. Plus de détails sur les...
Je viens de terminer ma première semaine de sommeil polyphasique. Ma dernière nuit de sommeil complète date d’il y a 175 heures. Tout continue à bien se passer...
Jour 5 : sommeil polyphasique Mon expérience de sommeil polyphasique des dernières 24 heures n’a pas été aussi bonne qu’au jour 4. Mes siestes...
Jour 3 : Il semble que l’adaptation au sommeil polyphasique commence à prendre racine. Je commence enfin à faire des rêves pendant mes siestes, ce qui indique un...
Jour 1 : J’ai fini mon premier jour de sommeil polyphasique, en faisant des siestes de 20-30 minutes toutes les quatre heures. Cela fait presque 36 heures que je ne me suis pas...
Il y a quelques jours, j’ai lu un article sur le sommeil polyphasique. Depuis j’ai également reçu des mails sur ce sujet, probablement parce que j’ai déjà...
Bienvenue sur Devenez Meilleur, qui propose quelques-uns des meilleurs articles du blog de Steve Pavlina, traduits en Français par votre serviteur, avec sa permission, plus quelques articles personnels.
